癫痫病人饮食尽可能做到多样化，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。
需要了解癫痫疾病的预防，站在临床的角度基本上是没有办法很好的一个预防，只有生活饮食习惯来控制，不要劳累熬夜，不要抽烟，喝酒这些习惯有一定的预防，日常生活积极预防脑外伤的发生。
癫痫是突然发作，并会有反复发作。只要采取积极的治疗措施。癫痫是由遗传因素引起的，需要加以遵守。如果服用药物进行治疗，则在无法完全控制时无法停药。平时应当谨遵医嘱，与癫痫的人进行沟通，让他早日康复。
一般癫痫会有遗传性的基因，但是一般发病率会很小，所以还是去医院做一下检查，根据病情来做针对性的治疗，在病情稳定时或者不喝药的情况下来进行怀孕，因为这样遗传的情况会小点。
预防癫痫要做到不饮酒以及含有咖啡因的饮料，不要玩电子游戏、麻将牌，不看录像，少看电视。适当锻炼身体，增强体质，注意防止感冒、发烧，坚持生活有规律性，按时睡觉、起床、吃饭，保证适量的睡眠时间保持良好的免疫力。
