来月经之前没有乳房胀痛的症状，是一个健康的人，不要过于紧张。在日常生活中多吃营养易消化的食物，多吃蔬菜水果富含维生素的食物，要适当的锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力。
怀孕后再服用药物来进行调理月经周期，另外现在乳房肿胀的情况考虑是有来月经的征兆，可以适当的热敷，控制好情绪，不要有过大的心理压力，是有利于月经的规律性，也是需要查下激素水平的情况。
月经前乳房肿胀属于正常。月经前乳房疼痛是由于内分泌失调导致的，注意休息，不要过于劳累，注意饮食生活作息时间的规律，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，注意保暖，避免着凉，充足睡眠。
引起乳房肿胀的因素很多，主要有月经的预兆，大多数女性在月经期前一周或几天会感到乳房略有肿胀，触碰到时还会感到疼痛，这是经前的正常的，在月经来潮后便会自动消失。
平均来月经时间三十五年左右，如果月经初潮晚，绝经年龄可能也晚。不过五十六岁还有月经确实有点儿偏晚了，需要排除病理性原因，比方说分泌雌激素的卵巢肿瘤，子宫内膜及宫颈病变等，做妇科彩超，宫颈tct及HPV检查。
是否怀孕应该进一步检查。如果婚后发生性行为，并且不采取任何避孕措施，当然有怀孕的可能。较早的测试方法是在性交后十天采血，检查血液中人绒毛膜促性腺激素的水平，以确认是否怀孕。如果没有怀孕，会有月经延迟和精神压力，过度劳累，新婚和不规律的生活，所有这些都是相关的。
