一般来说，甲状腺注意吃高热量、高蛋白、高维生素食物。
常见的高热量、高蛋白、高维生素食物有鸡蛋、豆子、豆腐、牛肉、羊肉、白菜、西红柿、黄瓜、南瓜、胡萝卜等。甲状腺患者要避免进食辛辣刺激、油腻、高甜类食物，避免吃紫菜、海带、海米、海参等含碘高的食物，否则可能会导致甲状腺疾病复发，或者治疗效果减弱。
甲状腺炎患者注意调节饮食、积极治疗等。
在甲状腺炎的时候，要注意饮食方面要注意清淡，避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果，要有规律的作息，避免熬夜，避免剧烈的运动。甲状腺炎是由甲状腺组织变性，坏死，渗出增生等炎症，病理变化所导致的一系列临床症状。需要到正规的医院进行全面的检查，才能得到有效的治疗。
甲状腺炎的人要有良好的生活习惯，平时要吃一些清淡的食物，平时要多做运动，要有良好的作息习惯，要有足够的休息和睡眠。
甲状腺炎一般有三种类型，一是亚急性甲状腺炎，二是自身免疫性甲状腺炎，三是化脓性甲状腺炎，这三种类型的甲状腺炎需要关注的部位不同，比如亚急性甲状腺炎，属于自限性，需要在疼痛的同时服用f非甾体类的镇痛药物，病情较严重的可以在短时间内给予激素治疗。
甲状腺炎需要注意以下几点：
1.调整心情。尽量少生气、着急。
2.避免过度疲劳。甲状腺炎是免疫功能不全的疾病，压力过大、疲劳过度、休息不足可能会导致免疫力下降、免疫功能紊乱。特别是桥本病伴有甲状腺功能亢进、甲减的时候，劳累、负担过重肯定会加重患者病情。
3.注意饮食。桥本甲状腺炎发生甲减时，应避免食用生冷、油腻、过咸食物。桥本甲状腺功能亢进症者，应避免食用辛辣、含碘海鲜，并且禁食烟酒。
对于甲状腺结节，需要注意以下事项：
首先，患者需要做彩超和状腺功能检查，确定治疗方案。如果患者的甲状腺功能检查结果显示有甲状腺功能亢进，可能是高功能腺瘤。
对于甲状腺结节大于3cm、胸骨后甲状腺结节、结节压迫气管等情况下，患者就需要进行外科手术。如果有恶性的甲状腺结节，超过1cm，也可以进行外科手术。
甲状腺炎的病人要多休息，以确保病情的恢复。
甲状腺炎是一种常见的甲状腺疾病，根据病情的不同，有急性化脓性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、慢性甲状腺炎等。慢性甲状腺炎主要有桥本氏甲状腺炎、萎缩性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎、产后甲状腺炎等。
不管是什么类型的甲状腺炎，都要让病人保持良好的心态，要有规律的生活习惯，多吃容易消化的食物，多休息。
