系统性红斑狼疮的治疗方法有，非药物治疗主要保持乐观积极的情绪、保持充足的睡眠、避免劳累、避免反复感冒、避免长时间紫外线照射、少接触化学制品，女性的尽量少烫发、染发，尽量用温和的护肤品。
系统性红斑狼疮预期生存时间存在个体差异，不同的发病机制和临床表现不完全一致。在病情稳定和积极科学治疗的基础上，大多数5年生存率可达90%以上，10年生存率达85%以上。然而，如果在疾病的早期出现严重的器官受累，如肾功能不全、神经病变等危险因素，预后相对较差，甚至过早死亡。
第一避免诱因，如：避免日晒、避免吸烟。第二饮食，SLE患者应给予平衡、健康、营养的膳食。第三休息与锻炼，在缓解期可进行适合于自己的循序渐进的身体锻炼。第四皮肤护理指导，第五用药护理指导。
问题分析：系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病。这种疾病常常会导致人体多个系统出现症状。
指导建议：血常规检查仅仅可以判断血小板计数是否异常。但是，淤青的发生，除了与血小板有关系，还与凝血因子以及毛细血管脆性有关系。因此，仅仅是血常规检查结果显示血小板计数正常，还不能够明确诊断淤青的原因。
系统性红斑狼疮是属于慢性的自身免疫性疾病，需要长期的使用激素或者是免疫制剂来治疗，控制病情的稳定。病情控制之后，可以逐渐减少药物的剂量。以最小的剂量长期维持。避免出现其他的并发症的情况。需要避免紫外线照射，加强休息。
患红斑狼疮的女性可以怀孕，但是有具体要求。
若是已经将红斑狼疮控制稳定，在病情稳定半年以后，用药很少或几乎不用药，这些女性患者是可以怀孕的。
红斑狼疮患者在怀孕后很容易复发或加重。建议怀孕前严格判断是不是病情稳定期，很少甚至停用3个月以上免疫抑制剂，通常是可以怀孕的，同时还要判断是否有其他脏器受累。
如果孕期检查、监测严格，病情稳定的情况下，部分可以足月分娩。
