饮食应该以清淡为主，辛辣厚味的食物少吃，适当吃些补血活血的食物，如黑木耳、豆浆、乌骨鸡、核桃、黑芝麻等；注意补充维生素B族，以能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过多的雌激素。多吃能够改善子宫内膜厚度的食物，如强碱性的食物中的葡萄、海带；中碱性的食物中的大豆、萝卜、香蕉、菠菜；弱碱性的食物中的苹果、洋葱、豆腐；弱酸性的食物中的花生、海苔；中酸性的食物如牛肉、鸡肉；强酸性的食物如蛋黄、柿子、奶酪。
做分段诊断性刮宫，此种方法为诊断该病的主要方法。还可以做宫腔镜检查，在宫腔镜的直视下可较准确地采取病变标本送检。可以了解子宫内膜的厚度、宫腔内有无占位性病变、有无卵巢肿瘤或多囊卵巢。
妇科，子宫内膜增可以做宫腔镜检查或称作子宫内视镜检查，治疗重于激素内分泌的调节。治疗期间要禁食生冷辛辣刺激性食物，平时注意休息，保持心情舒畅，避免劳累；适当吃些补血活血的食物，多吃瓜果蔬菜，补充维生素。
子宫内膜增生需要做刮宫手术治疗，药物治疗的效果不大，这样也可以减少对身体的伤害，否则也会导致月经过多，引起贫血的症状。子宫内膜增厚多见于月经不规则的青春期或更年期妇女，是一种可逆性内分泌系统疾病。只要保持一种持续性良性状态，经过治疗都是可以治好的。
子宫内膜增生做分段诊断性刮宫，此种方法为诊断该病的主要方法。要想排除子宫内膜癌并且了解子宫颈是否已被疲倦及，需做分段性诊刮。用此法刮取的标本需分开送检。做宫腔镜检查，在宫腔镜的直视下可较准确地采取病变标本送检。目前最常用的方法是诊断性刮宫。
子宫内膜增生在饮食方面，可以吃甜瓜、薏米；牡蛎、甲鱼等，出血宜吃鱼翅、海参、黑木耳、香菇等；水肿可以吃鲟鱼、赤豆、鲤鱼、泥鳅、鸭肉、椰子酱等；腰疼可以吃莲子、韭菜、梅子、栗子、海蜇等。
