可以多吃维生素类的食物。维生素存在于肉、全谷类和豆类中，还有多油鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。除了在饮食上多注意外，接受中医中药调理的效果会好。
注意加强营养，多食富含蛋白质和维生素类食物。避免精神刺激，保持心情平静，家人朋友多关心多陪伴多倾听，饮食清淡易消化，不需要特殊补充营养。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
多吃清淡食物为主，避免刺激性食物。根据不同的癫痫类型或综合症确定药物选择，一般停止发作2年以上，方可停药。需要养成每日定是睡眠起床习惯，保证充足睡眠时间，避免熬夜，保持乐观心态，按时服药，多可控制发作。
症状性癫痫病人手术之后一般的营养品是都可以服用的，平日应该多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶及维生素B6、维生素K、含钙镁等元素的食物。不要吃油煎肥腻食物；限制钾的摄入量。少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食品。
酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫病人，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫病人的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。
间歇性癫痫在恢复过程中可以吃豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品有助于脑功能的恢复同时减少癫痫发作次数。此外少吃一些油腻肥厚的食品及发物鹅肉、羊肉，更应少吃辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物。
