首先通过按摩的方法，用手掌根揉按疤痕，每天三次，每次5—10分钟。方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。另外姜片也可以祛疤，生姜切片后，轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
可以去医院做激光祛疤，费用要根据疤痕的具体形态、面积大小等来决定，这种多年的老疤痕是很难祛除的，基本上没有办法恢复到原来的皮肤状态。维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。
可以准备好新鲜的洗净，放入榨汁机中打成泥状，然后涂抹在疤痕的位置，30小时后清洗干净，坚持每天长期使用。因为胡萝卜的营养价值高，可以补充人体内所需的营养，可以淡化疤痕颜色，除去死细胞。
临床上最常见的瘢痕是发生在皮肤组织上，但实际上任何深部组织在创伤修复和愈合过程中都会产生各种程度的瘢痕组织和可能带来并发症。瘢痕体质为一种特殊体质，日常生活中要避免外伤，以免形成瘢痕疙瘩。
想要去疤可以做激光去疤。激光去疤是利用激光产生的能量刺激皮下胶原蛋白再生能力，能够有效修复受损的皮肤组织，在去疤的同时不会损伤正常皮肤，通常一次治疗就能够见效。
去疤膏用多久有效果，需要根据疤痕形成的原因、疤痕的性状等因素来决定。
日常生活中，疤痕形成的主要原因包括外伤、烧伤、手术等，不同的原因形成的疤痕大小、性质不同，使用去疤膏的效果也不同。如果是外伤、双眼皮手术等小手术造成的疤痕，面积较小且颜色较浅，一般使用去疤膏1-2个月左右就会有效果；如果是烧伤或者是开腹手术等原因引起的，疤痕面积较大或者颜色较深，一般使用去疤膏6-8个月甚至更久才能有效果，并且还需要根据疤痕的实际情况配合其他物理方式来改善。
建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下选择适合的去疤膏进行治疗。用药期间，需要严格遵医嘱，并且多注意休息，早睡早起，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于身体恢复。
