白萝卜和红萝卜不能一起吃，其实主要是因为胡萝卜中含有维生素C分解酶，而白萝卜中的维生素C含量丰富，会破坏维生素C的含量，将胡萝卜加热后，很容易就会破解掉，所以并不会影响白萝卜的营养价值，将这两种萝卜分开加工，是可以一起吃的。
芹菜和红萝卜是可以一起吃的，但是不要放醋，加热时醋酸会与菜有化学反应，醋酸会破坏胡萝卜素的含量，而芹菜属于绿色蔬菜，加热烹制的过程中营养物质和叶绿素在醋酸作用下会被破坏，蔬菜的颜色变成黄褐色。
红萝卜和芹菜可以一起吃，初步考虑这两种食物之间没有相互的禁忌，也不会因此导致营养价值的降低，是可以一起吃的，胡萝卜里面还有维生素族，属于脂溶性的维生素，因此食用的时候尽量使用炒的办法，容易吸收营养。
红萝卜一般可以减肥。红萝卜里面含有丰富的纤维素，吃了之后能够起到润肠通便功效，所以对于减肥能够起到一定效果。但是不能够只依靠这一种方法来减肥，还要控制好自身饮食做到低脂、低热量，定时到户外参加锻炼，必要时让专业瘦身师制定出锻炼方式。胡萝卜不仅对于减肥能够起到一定作用，平时出现了大便干燥、视力不好等不良症状的时候，也可以吃这种蔬菜来进行缓解。
十个月的宝宝能够吃大部分食物，可以给宝宝添加粥、软饭、挂面等作为主食，也可以给孩子添加碎菜、碎肉、鱼、肝泥等。此时应该以饭食为三餐的主食，在早餐、午餐或者晚餐2个小时后可以给宝宝添加水果或者牛奶。在主食方面，稠的米粥、软面包、软面条都可以让宝宝吃。平时让孩子多喝牛奶、瘦肉、骨头汤等，都有助于补钙。
糖尿病患者可以吃红萝卜。
红萝卜是低热量的蔬菜，含有丰富的氨基酸和微量元素，也含有很多纤维素。红萝卜具有通芳香的作用，非常适合糖尿病患者食用。但少数糖尿病患者应注意吃萝卜，像腹胀、消化功能差的患者，应避免吃红萝卜。糖尿病患者宜蒸、煮、炖红萝卜。吃油炸的萝卜，热量会升高，容易引起糖尿病患者血糖的变化。糖尿病患者每日红萝卜食量500g以内，可分散三餐食用，可煮汤、煮菜、包饺子。糖尿病患者吃红萝卜也要严格控制饮食，最好每天三餐。一餐的主食不要超过100克。并做适当运动，密切监测血糖变化。
