辛辣食物不要多吃，有营养的食物都可以吃，现在是生长发育阶段，多补充维生素，蛋白质，有营养的食物，像鱼类，肉类都是可以吃的，还要多吃蔬菜和水果。要坚持服药，定期复查，确保没有异常，从而减轻发病次数，及发病时间。癫痫病人应多进酸食，少食盐酸性食物。如果是癫痫频繁发作，经药物治疗不见明显好转，可以考虑手术切除大脑皮层异常放电的区域。
不应该多吃刺激辛辣的食物，像公鸡，鲤鱼这种动物还是少吃为好，还有烟酒不能过度，应当多吃一点清淡的食物，多吃蔬菜水果。治疗上要看跟医生的配合情况，他会给你一个好的治疗方案。
癫痫病人应与一般人一样，应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。但须注意，饮食要有规律，不要暴饮暴食，有时过饥过饱也会诱发癫痫。
黄豆成为黄豆芽后，叶酸就会成倍增加众所周知叶酸对癫痫的发作有着很重要的作用，但是黄豆芽中还含有一种叫硝基磷酸酶的物质，这种物质能有效地抗癫痫和减少癫痫发作。这对于癫痫病患来说不能不说是一个好消息。要多食用黄豆芽，这样就会对病情的恢复有很大的辅助作用。
吃含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆的食物。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量，都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比以前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。
