每种安眠药的药效和机理不一样，所以对个人来说没有标准，由于药效和强度的不同，不能确定吃多少粒会致死，不同安眠药之间的药效和强度相差很大，所以致死量是不同的，而且每个人对药物的耐受不一样，所以药量是不确定的。
安眠药吃多是会死的，服用药物期间，不要跟其他镇静剂、止痛药以及抗过敏药物合并使用，并且服药期间还应该禁酒，不要加重药物的剂量，由于药物是有加成作用的，所以不要过量和过多次服用药物，千万不要将安眠药放在床头，以免半睡半醒服药会导致过量。
服用安眠药考虑引发睡眠不好，多是因平时精神压力大。有时贫血也会导致出现此类情况考虑到安定片的剂量比较大。只是偶尔一次，可以暂时，口服一片，但是一定要在指导下进行。
每个人体质不同，剂量也不同，成人能抵抗15颗左右，儿童为10颗。抵抗能力因人而异。吃多了副作用很大，会全身抽搐肌肉痉挛，感觉肠胃剧烈燃烧，好像被火山岩浇了一样，然后才慢慢的死去，这个过程是非常痛苦的。
安眠药吃多了，有可能会出现头晕、身体乏力、困倦、注意力不集中、记忆力下降、走路不稳等症状。大量的服用安眠药，也有可能会导致中枢神经抑制，出现嗜睡、昏睡、昏迷，严重的可能导致呼吸心跳停止。如果入睡困难、睡眠质量不好，可以适量的服用安眠药，但是要短时间的服用、不能长时间用药。
