皮肤的日常护理：1、少吃辛辣刺激食物及甜食，多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果;2、保持心情舒畅，少熬夜，保证充分睡眠;3、根据自己的皮肤性质选择合适的护肤品;4、每天早晚用洗面奶清洁皮肤;清洁皮肤后用爽肤水(或柔肤水)、保湿乳保持皮肤水分;5、注意防晒，外出时涂防晒霜，选择防晒指数30倍以上的防晒霜，每三小时涂擦一次;6、每周做1到2次面膜。
喝酒、吃辣椒、香菜和韭菜，这类食物对皮肤病发病是很有影响的。皮肤病患者的饮食一定要清淡一些、规律一些。夏季，皮肤长期暴露在外面，发生过敏的几率很大，这时如果皮肤功能下降，再加上饮食的诱发就容易急性期发病，若急性期没能得到及时有效的处理，可能会转化成慢性皮肤病，这样治疗起来就比较麻烦了。
平时勤洗澡、洗衣，清洗鞋袜保证身体干净卫生。穿宽松透气的鞋这样可以预防脚气，每天用清水清洗洗私处和身体其他部位可预防皮肤病，因为干净卫生病菌才不会有机会进入的。
这种病是可以慢慢治的，治疗时间比较长，它的发病原因主要是由于真菌性感染所致。平时一定要注意个人卫生，饮食上多吃蔬菜水果，不要吃油腻性食物，每天一定要坚持锻炼身体，有利于症状的缓解，发现了早治疗，避免导致疾病恶变。
牛皮癣又被称为银屑病，这是一种较为顽固的皮肤系统的疾病，多在冬季发病。在外用药物治疗方面，当疾病处于比较进展期的时候，这个时候可适当地应用糖皮质激素，这种免疫抑制的药物，可以起到抗炎的作用，有效地阻止疾病的进一步地去发展。也可以进行水浴。牛皮癣的治疗的同时在生活上要多加注重，避免吃过于刺激油腻的食物，可适当地增加阳光的照射，有利于疾病的缓解。
