脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足是由于脑动脉硬化等原因，使脑动脉管腔狭窄，血流减少或完全阻塞，脑部血液循环障碍，脑组织受损而发生的一系列症状。慢性脑供血不全如果控制不好，在一定情况下就会出现一过性相对完全的脑机能障碍，即发展成为一过性脑供血不足，严重时发展成为临床上的缺血性卒中，即脑梗塞。
头痛、嗜睡、记忆力减退、失眠可能是大脑供血不足引起的。
长期慢性脑供血不足的患者，可引起慢性脑缺血缺氧，产生缺氧缺血性脑病。患者会表现出头痛、嗜睡和记忆力下降。同时，患者还可表现出注意力不集中、注意力不集中，严重影响患者的生活质量。如果你是年轻人，可能是长期精神紧张、压力大，或者长期看电脑、玩手机造成的。应该主要是放松心情，减少压力，改善睡眠，减少玩手机和看电脑的时间。如果是中年患者，可能是脑动脉硬化引起的。脑动脉硬化的主要原因包括高血脂和高血糖。
心慌、易怒、失眠对这种情况需要抗焦虑治疗，主要以药物治疗为主，苯二氮卓类是最常用的药物。
对于失眠，可以服用非苯二氮卓类药物。这种药物的耐药性、成瘾性和其他副作用都小于安定药，现在是最适合失眠的药物。但是这种药也有成瘾性，要避免滥用，一般治疗过程不要超过2 ~ 4周，如果需要长期使用，可以在2 ~ 4周后更换药物，避免中毒。也可以使用其余的抗焦虑药，但有些抗抑郁药具有正确的抗焦虑作用。
平时可以多喝点儿温开水，多吃富含蛋白质和维生素的食物，晚上不要熬夜，在睡前可以喝热牛奶，促进睡眠，提高睡眠质量，如果出现精神恍惚，注意力不集中，有可能是和睡眠不好有关系，也有可能是和感冒有关。
如果女性出现心烦易怒失眠脾气暴躁的情况，大多是由更年期引起，可以通过服用同仁堂坤宝丸来改善，同时需要对日常饮食作息进行调节。
同仁堂坤宝丸这是由地黄、何首乌、当归、白芍、珍珠母、酸枣仁等药材成分组成，可起到滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，对于治疗女性更年期出现的心烦易怒、失眠健忘、脾气暴躁的问题，有着较好的治疗效果。同时还需要对日常的饮食生活进行调节，如多以清淡饮食为主，少食辛辣刺激的食物，多注意休息，养成一个健康合理的生活方式，适当进行体育锻炼，来提高机体免疫力抵抗力，少做重活累活，保持一个平稳的情绪，有助于改善心烦易怒失眠等症状。
经常头疼头晕失眠可能是因为高血压疾病所造成的，高血压可能是大脑供血不足引起的。
如果睡眠质量差，睡眠时间短，也可能出现这种情况。可以通过针灸、按摩等方法治疗。如果是脑部供血不足引起的，可以遵医嘱使用抗血小板凝集药物和补血药物来改善。加强体育锻炼增强免疫力，每天要睡8小时，避免熬夜。建议及时就诊神经内科查颅内段血管多普勒还有心内科就诊查心电图，然后进行对症治疗。
