平时应加强口腔卫生,养成勤刷牙,多漱口的好习惯。饮食要清淡,多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔,还应适当食用具有清热化湿、避免食用可以导致口臭的食品:如甜瓜子、茴香、橘饼、乌梅脯等。
婴儿有口臭时,应先注意饮食积滞,切勿过多喂养婴儿而引起消化不良,因此在饮食上应使婴儿多食新鲜蔬菜、少食零食、多饮水,少吃生冷、过多油腻食物。适当使用一些益生菌来调节肠道菌群等都是有益的,此外要注意婴儿口腔清洁、可刷牙、以免口腔内食物残渣过多。建议家长教导孩子养成良好的刷牙习惯,在饮食方面需要引起重视,适当带孩子进行运动锻炼,促进消化。
口臭不是长时间不刷牙的原因,主要是因为喜欢吃冷饮,胃的功能是被冷邪所困,而阳明干火的结果是好的。人们会用热的形状来驱走寒邪,所以会有发烧的症状。但是孩子的口臭可能不是刷牙,消化不良造成的,只要刷牙,少吃多餐就可以了。
多数可能是脾胃不消化造成的,也可以检查一下是否存在有一些蛀牙,虫牙,多进行清洁,刷牙的工作。可以到医院去做相关的消化方面的检查和治疗,平时多吃一些蔬菜水果,吃一些水量比较充足的食物,多注意消化情况。
口臭的原因有很多,主要是口腔卫生差、有食物残渣长时间在牙缝中,或有严重的牙齿炎、牙周炎,急性、慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎、胃肠道消化功能不良等,都会引起口臭。
建议从饮食上调节改善口臭,吃完东西后要让孩子喝水,避免有食物残留导致口臭,睡觉要清洁口腔。在饮食上让孩子吃容易消化的食物,不吃生冷、刺激性的食物。多吃蔬菜、水果,适量吃点花生,饭前吃几粒花生有助于消化。若口臭没有改善要到医院检查。