肾虚、咽干、气短
如何才能调理好肾虚？自从我第一次和女友分手，两年了，我都没有再找过女友，眼看着自己的事业有成，也该到了结婚的年龄了。该找女友了，家里人都催了。第一次分手就是因为我的肾虚，一直没能给她***，所以她才离开我。这在我心里也是阴影，我不敢再找。但是不找也不是办法，总不能一辈子光棍！我就在今年年初找到了一个女友，恋爱的甜蜜让我感到了快乐，也让我对爱情充满了美好的期待，可是,后面发生的事情……如何才能调理好肾虚？她把她的第一次给了我，可是那晚我却……还是不行……这到底要我怎么办？
有一段经常吃韭菜鸡蛋，韭菜鸡蛋不是补肾的么，但是我吃了效果不好
怎么才能快点好 心急！
一般来说，肾虚不是无法治愈的疾病。
肾虚通常分为肾阳虚、肾阴虚这两种情况。肾阳虚常伴有小便清长、大便溏薄、畏寒怕冷、四肢倦怠、腰膝酸软等症状，可以口服右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
如果是肾阴虚，常伴有大便干结、五心烦热、盗汗、口干舌燥、小便黄等症状，可以口服知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗。这两种情况一般都是可以治愈的。
一般来说，女士肾虚应该根据实际情况来补最快。
女人肾虚常见症状怕冷、腰膝冷痛、精神不振、五心烦热、潮热、盗汗、腰膝酸软等。如果是肾阴虚，可以遵医嘱
口服六味地黄丸进行调理。如果是肾阳虚引起的，可以遵医嘱口服金匱肾气丸进行调理。
患者日常应该注意休息，避免剧烈运动，避免过度劳累，并且保持正确的站姿和坐姿，适量吃新鲜的果蔬，并清淡饮食。
一般来说，中医认为肾虚的调养，要阴阳同补，才能标本兼治。
如果患者若是已婚，不能太频繁的进行性生活。患者还应该积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳。患者可以在医生的指导下合理的吃干贝、鲈鱼、山药、栗子、枸杞子等食物进行补肾，通常具有一定的补肾作用。此外患者可以在医生的指导下使用药物进行补肾。
女性的肾虚不能乱用，需要区分是肾阴虚还是肾阳虚，具体内容如下：
如果女性是肾阴虚，肾阴虚是由于劳累过度导致的肾阴液不足，临床上可以在医生的指导下口服六味地黄丸或知柏地黄丸。如果女性是肾阳虚，肾阳虚主要表现为身体浮肿、小便清长、夜尿增多、排尿无力等。可以在医生的指导下使用口服桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等。
肾虚如果要想恢复，除了药物治疗以外，还必须注意休息。加强营养。二者并进，才会达到效果，然后再通过中医的一个补肾调理的。吃这个没有什么特殊的，但是一定要注意平时多锻炼身体。
