两侧甲状腺结节形成的原因可能是以下几点:
1.精神因素：职场压力大，竞争激烈，导致人们容易精神紧张、焦虑、生气。不良的精神因素会扰乱人体的激素水平，甲状腺结节也就随之出现。
2.放射线因素：研究发现，有放射线暴露史的人，更易患甲状腺结节。
3.碘缺乏或碘过量：碘是合成甲状腺素的必备原料，研究表明，碘缺乏或碘过量均可使甲状腺结节的发病率升高。碘缺乏时，甲状腺素的产量就会降低。甲状腺为了保证甲状腺素水平的平稳，会增加滤泡的数量。滤泡大量增多，就容易导致甲状腺结节。
可以按摩风池穴和天融穴，还可以按摩人迎穴和天鼎穴。甲状腺结节是常见的甲状腺病变，结节不是肿瘤，也不是甲状腺的器质性疾病，结节较大对甲状腺功能及身体其他方面没有不良影响。一般没有明显的自觉症状，多不需特殊治疗。
甲状腺结节或甲状腺囊腺瘤进行手术，手术后会出现甲状腺功能低下的，强化营养，及时规范的补充甲状腺激素，可以尝试口服药物进行治疗至于饮食蔬菜，都可以进食的，菜花是蔬菜可以进食，多吃蔬菜水果对身体的维生素补充是很关键的。
甲状腺结节手术治疗，都会留下疤痕的，切口小的疤痕会小点。甲状腺结节根据结节的性质、大小、形态来确定是否可以做微创手术，小于0.5cm以下的良性结节可以考虑继续观察，更大的结节或者甲状腺结节短期内突然增大都可以考虑做甲状腺的微创手术，甲状腺结节的微创手术更为精准。
甲状腺结节1.2cm不是特别大，但是是比较严重的，属于中度，可以选择手术来治疗，而且药物治疗效果不是很明显。如果说直径小于一厘米，可以通过口服药物来保守治疗。平时还需要注意自己的个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果。
