高血压易吃的肉类有哪些

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高血压易吃的肉类有哪些
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高秋 副主任医师 宜兴市人民医院内科 三级甲等
擅长:心血管内科常见病,多发病,疑难危重疾病,如高血压,...
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控制饮食和多活动锻炼。注意饮食很重要,不能吃高脂肪饮食和油腻食物,另外多吃蔬菜水果和多喝白开水,不能吸烟喝酒,祝健康
相关问答

妊娠期高血压的分类如下:
一是孕妇出现妊娠期高血压疾病,就是收缩牙超过一百四mmHg,h或者是低于九十mmHg,而且还不伴随者其他的脏器损害;二是孕妇患有子痫前期,或者是子痫的情况,可能会导致孕妇出现血压升高的情况,严重时可能会危害到孕妇的身体健康情况;三是孕妇患有慢性高血压合并妊娠,或者是慢性高血压合并子痫前期的情况,若是出现脏器损害时,与重度子痫前期一样。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

根据病因种类的不同将高血压分为原发性高血压与继发性高血压两大类。高血压患者中约90%为原发性高血压,10%为继发性高血压。
原发性高血压即高血压病有多种发病机制,但是其真正病因至今仍未完全明了。临床以动脉血压增高为主。
继发性高血压就是在继发某种疾病、或某种病因后,出现血压增高,运用当前科学技术,可以寻找到它产生的原因。在这些疾病中,多数都可以采用手术和其他治疗技术来祛除疾病的原因,这也就使得高血压获得了痊愈。例如继发于慢性肾小球肾炎,肾动脉狭窄及其他肾脏疾病后出现肾性高血压。也有继发于某些细胞瘤及其他内分泌疾病后出现内分泌性高血压及机械性血流障碍、医源性高血压、妊娠高血压综合征等病因所致。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

治疗高血压的药物有利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体阻滞剂等,为避免盲目用药导致患者病情加重,所以药物患者都应在医生的指导下进行使用。
要综合考虑病人的风险,自身的具体状况,靶脏器的损伤,结合临床的不同,要综合使用一种或多种药物。在服用降压药的时候,可以服用24个小时以下的降压药,例如:服用氨氯地平,这样可以防止医生在早晨的时候,出现不良的医疗因素。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

研究表明,高钠低钾饮食和超重肥胖是高血压发病的重要危险因素。
因此,高血压患者日常要保持低盐低脂的饮食习惯,多吃富含维生素和纤维素的蔬菜水果。可以选择适当食用肉类,如鸡、鸭、鹅、鱼等低脂肪肉类,不会直接影响体重的变化。尽量少食用羊肉、猪肉、肥肉等脂肪含量高的食物,容易控制不好体重,导致高血脂、高血压等慢性疾病的发生。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,有高血压的人可以吃猪肉、牛肉、鸡肉、鸭子、兔、鱼、鹅等食物,但应适量吃这些食物。
有高血压的人可以多食用富含维生素的、富含钾的蔬果。平时要避免引起高血压的因素,比如:情绪波动,精神压力,不按时吃药,工作压力大,抽烟酗酒,发脾气等。如果不能通过日常生活中的饮食来控制,可以通过口服降压药来进行治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压药的六大分类,即利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂、钙拮抗剂、α受体阻滞剂。得了高血压的病人,在日常生活中一定要控制好,还要注意食盐的摄入。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病