宝宝6个月以后就可以适当添加辅食了，通过添加辅食，增加宝宝营养摄入来源。宝宝刚开始接触辅食，要以好消化为主，可以适当的添加米粉，水果泥等，开始添加时量要少，宝宝没有不良反应，适应之后再逐渐加量。
现在要求母乳够吃的情况下6个月之内可以纯母乳喂养，不需要添加任何的辅食。6个月以后，孩子吃奶量增多，再加上母乳里面的营养成分下降，添加辅食需要循序渐进。可以喝一些小米粥等。
奶粉与米粉不宜混在一起吃，奶粉和米粉一起冲会破坏奶粉营养成分，奶粉与米粉冲调水温不同，奶粉冲调后的浓度和米粉的是不一样的，奶粉的相对稀，米粉较稠。如果米粉和奶粉一起冲调，可能会使得奶液变粘稠。
宝宝添加辅食以后，大便的次数增多也是正常的，主要要观察孩子大便的性状，性状正常，次数多一点也不要紧，只要孩子正常消化就可以，以后需要注意合理喂养孩子，添加辅食同时需要注意做好预防措施，适当多喝水，注意不要出现上火不适的问题，同时以后需要补充必需的营养物质，可以补充钙铁锌，注意好卫生干净。
给宝宝添加辅食时，可以从米粉、小米粥或水蒸蛋等类型的辅食开始进行添加的，不过一般纯母乳喂养至宝宝六个月之后，再准备进行辅食的添加。在给宝宝添加辅食时，需要注意在宝宝胃肠适应一种辅食之后的一周之后，再给宝宝添加第二种的辅食。
四个月宝宝辅食米粉初次添加可以在上午，即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。
