早孕时腰酸坠胀就跟来月经差不多，要多注意多休息，避免剧烈运动，避免负重，避免做一些容易导致流产的事情。
在妊娠初期要注意不要与有毒、有害的东西以及不能进入有放射性的地方。在怀孕期间要避免吸烟、喝酒、多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果。建议在怀孕3个月之前服用一些叶酸片。怀孕3个多月要尽量不要同房。妊娠期间做好自我防护，尽量避免去人群聚集的地方，注意保暖，避免受凉。
早孕的症状小腹痛腰酸应对方法如下：
在怀孕早期的时候，出现小腹轻微的疼痛，腰部也有轻微的酸痛的现象，可能是雌性激素和孕激素分泌增多导致，在这期间就会出现肌肉和韧带松弛的现象，表现出腹部轻微的刺痛感，腰部有酸痛感的现象，这是属于正常现象，通常不需要治疗。但也可能宫内活胎，腹痛腰酸可能与孕囊着床有关系。没伴有阴道出血一般情况下不需要口服保胎药物。
病情分析： 在月经周期推迟7天以后就可以用早早孕试纸检查出来的,测试纸上显示两条红线 表示阳性,即是怀孕 ;另外在性生活10天以后可到医院进行血HCG检查,这是检查怀孕最准确的方法
病情分析： 因此，在夏秋之交，应特别注意居室和工作场所的通风；涉水及淋雨后应及时将身体擦干并更衣；阴天水凉时不要在河水及游泳池里长时间浸泡，以防外湿入侵肌表伤人。为防内湿，切勿过量食生冷瓜果，饮食宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食。此外，用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用，可护脾胃，祛湿气。
病情分析： 怀孕一个月后出现下阴出血，这种情况叫先兆流产
意见建议：你的这种情况是不正常的，一方面要考虑先兆流产的可能，另一方面不排除宫外孕的可能。及时去医院检查B超，排除宫外孕的可能以后及时行保胎治疗。
