更年期有不规则出血时，需要及时就医，前往医院做妇科检查、盆腔、子宫及其附件的B超、宫颈细胞、病毒检测、子宫内膜、宫颈病变、肿瘤等方面的检查，找出不规则出血的原因，如果是子宫内膜或宫颈病变，甚至会出现恶性病变。一般情况下，由于处于绝经期，女性的卵巢机能下降，出现周期性的排卵功能失调，出现不规则的少量流血是正常的。
更年期失眠用谷维素效果很不错，更年期女性出现失眠、脾气暴躁，还有潮热盗汗的情况都是和激素水平改变有关系的。谷维素能够适当的调节激素水平，同时还能够补充微量元素，所以对于调节更年期症状是有一定效果的。
更年期患了神经衰弱可以先从心理开始治疗，心理方面主要得选择心理医生进行心理咨询，不要对心理咨询有想法，一定要重视心理咨询。很多女性就是疏忽这种治疗，导致患病情况一直得不到好转。
更年期多数女性，一般是在半年到两年的时间内结束。更年期的出现主要是卵巢的生殖和内分泌功能较低，进而月经也会出现不规律的情况，并且由于激素水平降低后，女性可能会出现有烦躁、睡眠不足、骨质疏松等的情况发生。因此在此期间，女性要保持心情舒畅，适当的运动来锻炼身体，在饮食上也要吃含雌激素高的食物，平稳渡过这一生理周期。
有。偶尔可以喝，可是要少喝，多喝会有不良反应。平时养成良好的饮食习惯，不可暴饮暴食，多喝水，吃易消化、富营养的无刺激性食物。生活要有规律，注意多休息，保证充足的睡眠。多运动。
