喝了绿茶失眠可以采取以下措施：
1、可以多喝白开水，让绿茶的成分尽可能通过尿液代谢出去，从而达到尽快入睡的目的。
2、看书、听催眠曲等，使大脑神经出现疲劳，从而促进睡意的产生。
3、服用具有安神作用的中药帮助入睡，比如炒枣仁。由于绿茶偏寒性，还可以放入姜丝、红糖熬水，然后将枣仁水和红糖姜丝一起喝下去，既暖胃又安神，可以很好地帮助睡眠。
如果出现胃炎，可以在医师的建议下服用一些能够增强胃动力作用的药物，比如多潘立酮片。可以在医生指导下使用抑酸剂、胃粘膜保护剂等。如果肚子疼，可以在医生指导下使用一些解痉的药物来改善。在日常生活中要多吃一些富含维生素和膳食纤维的食品，同时要尽量不要食用辛辣、刺激性的食品。
此外，患者日常生活中要注意多做一些锻炼，以保证情绪的稳定。
如果饮酒不多，可以先观察，并注意多喝点果汁或者葡萄糖水，可以起到一定的中和酒精的效果。如果饮酒比较多，则应该注意到医院检查血压，心电图。如果有血压下降，心动过速，及时做输液治疗。如果饮酒后超过一小时没有异常，则提示没有双硫仑样反应发生。
奶粉冲好之后常温下超过2小时不能再次给孩子服用，应给孩子服用新鲜的奶粉，平时喂养孩子定时定量喂养。孩子4-6个月左右，减少夜间喂奶的次数，让孩子养成夜间长时间睡眠的好习惯。出生半个月后，需要给宝宝补充维生素AD，满月后多晒太阳，4-6个月，练习添加辅食。
一般情况下，服用倍他乐克时不要饮酒，对身体有不良影响，具体内容如下：
倍他乐克的主要功效是降低血压和心跳，酒精会引起交管神经的亢进，使心跳加快，血压上升，从而抵消倍他乐克的效果。另外，酒精会让人的血管膨胀，让人的血管变大，让人的血压下降，药物和酒精相互作用，会让人的血液供应变少，让人头晕、昏迷、受伤，所以，服用倍他乐克时不要饮酒。
