子宫腺肌症和子宫肌瘤不是一回事，子宫腺肌症又叫子宫内膜异位，是由于子宫内膜异位到子宫肌层造成的，平时可能会出现月经量增多，经期延长，而且会出现进行性加重的痛经，子宫肌瘤又叫子宫平滑肌瘤，是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，其发生主要与女性雌激素水平有关系。
有子宫肌瘤、子宫腺肌症的妇女可以怀孕，但是怀孕的几率相对而言比较小。因为子宫肌瘤和子宫腺肌症都是子宫内膜异位症的一种，对卵子和精子的结合，以及受精卵的着床情况有一定的影响。子宫内膜呈弥漫性分布在子宫里面称为子宫腺肌症，子宫内膜在子宫某一处平滑肌壁上形成凸起，被叫做子宫肌瘤，患有这两种妇科疾病也能怀孕，但是往往怀孕以后，容易出现胎盘的前置或者低置，引起产道阻塞的情况，因此出现流产和死胎或导致不孕不育的概率比较高。一般可以考虑进行手术治愈疾病后，再开始怀孕。
子宫腺肌症是一种局限性或弥漫性的妇科常见疑难病，不会有癌变的。该病好发于30到50岁的已经有过生育历史的妇女，难以治好。不要担心，积极配合医院医生的治疗，子宫腺肌症常见的治疗方式有药物治疗，手术治疗，介入治疗。
一般情况下，女性患有子宫腺肌症之后是能够跑步晨练的。因为子宫腺肌症主要是指子宫内膜腺体和间质，侵入到子宫肌层，形成的一种弥漫性或者是局限性的病变。女性在跑步晨练时，通常不会使腺肌症的病情进一步加重，并且跑步锻炼，可以使身体的抵抗力提高，还可以在一定程度上缓解病情。不过想要从根本上解决问题，患者还需要针对病因进行治疗。
会引起痛经越来越重，每一次月经都会加重一次，另外可以引起子宫的异常出血，造成子宫不收缩，可以引起出血量大，或者是出血时间延长。可以采取药物治疗，对于没有生育要求的女性可以做子宫切除术。
通常来说，子宫肌瘤和子宫腺肌症的患者不能吃生冷寒凉性食物、辛辣刺激性食物、含有激素的食物等。具体分析如下：
1.生冷寒凉性食物：子宫肌瘤和子宫腺肌症的患者不能吃生冷寒凉性食物，比如冰饮料、冰糕、螃蟹、冰镇西瓜等，以免食用后加重病情；
2.辛辣刺激性食物：子宫肌瘤和子宫腺肌症的患者不能吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、生蒜、麻椒等，以免影响药效，刺激病情进一步加重；
3.含有激素的食物：虽然子宫肌瘤和子宫腺肌症患者可能会存在气血虚弱的现象，但是不能食用红枣、蜂王浆等含有激素的食物。
