忌吃油腻难消化食物，忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物，忌吃高盐高脂肪食物。宜吃高蛋白有营养的食物。可以吃宜吃维生素和矿物质含量丰富食物，宜吃高热量易消化食物。
可以多吃一些水果，蔬菜，大脑皮质神经细胞轴突发生的侧支，通过中间神经元所组成的反馈回路，可以反过来抑制神经细胞本身的兴奋性。脑外伤时产生的各种病理因素，影响轴突侧支，使其失去抑制性控制作用，结果引起神经元的超兴奋性和细胞膜复极化障碍，造成癫痫放电现象。
睡眠性癫痫属于慢性的疾病，需要长期服用抗癫药物来控制病情，平时可以清淡，高蛋白，低脂，高营养饮食，但不可以食用辛辣刺激性食物，不可食用狗肉，牛肉和海鲜类的发物食品，以免刺激病情。
遗传性癫痫平时可多吃酸性食物，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作，指原发性癫痫，继发性癫痫吃酸则无效，因此，平时宜吃酸性食物，如花生、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等。
考虑和颅脑疾病及颅脑外伤有一定的关系，不排除情绪激动等各方面因素导致癫痫病的发病。平时注意保持心情舒畅，避免受刺激，尽量不要吃油炸辛辣刺激性的食物，饮食清淡适当多吃一些新鲜的水果蔬菜比如黄瓜，白菜，香蕉，西瓜等。
