一般来说，胎儿头颈双顶径在9.5cm之内适合顺产。具体分析如下：
胎儿顺产的因素有产道、胎儿、产力、心理因素。互相适应，胎儿才可以顺利经阴道自然分娩。如果是巨大儿，会导致肩难产的情况发生，导致难产，可能会引起胎儿窒息。胎儿头颈双顶径在9.5cm之内适合顺产，如果检查胎儿双顶径过大，最好是在医生的指导下选择剖腹产手术，需要严密观察。
摇头颈椎有沙沙响声，是由于患者在摇脑袋的时候，引起了颈椎的棘上韧带、小关节等的磨擦。
有声音后没有其它的不适，属于生理上的响音，按时进行检查即可。患者在有沙沙响声后感到颈部有疼痛或颈部活动限制，这可能是病理性的，如棘间韧带炎、棘间韧带炎、颈椎小关节松动等疾病，需要进行相应的处理。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，避免熬夜，保持营养均衡和良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，有利于身体恢复。
头颈酸痛可以贴敷一些活血化瘀的中药药膏，临床上常用的有云南白药膏、辣椒贴、通络祛痛膏、活血止痛膏等。
膏药多含有冰片、川芎、花椒、胡椒、辣椒素、红花、当归等成分，可以起到活血、通络的主要作用，能够缓解颈部肌肉的痉挛，加速局部血液循环，缓解疼痛。
也可以使用，如万花油、红花油、扶他林软膏等，可以起到缓解颈部肌肉痉挛和减轻疼痛的作用。
低头颈椎疼可以抬头适当的放松一下。
建议在低头0.5到1小时后起身、抬头。同时也可以做颈椎保健，放松肌肉紧张，可以头向后仰、下颌抬起，颈部向后伸展，同时双手抱颈做一下对抗，缓解肌肉紧张。疼痛比较重的人员，可以局部外用活血止痛的膏药或局部进行烤电、热敷等物理治疗。
如果患者的症状严重得不到改善，建议患者及时前往医院进行治疗。
龟头周围如果有固体白色物质，那是由于平时包皮内板分泌物引起的包皮垢，包皮垢是一种细菌滋生感染，引起临床包皮垢会刺激包皮和龟头出现炎症，要注意局部卫生，平时可以多清洗。
