通常情况下，可以通过日常生活、饮食等预防甲状腺结节。
1、要多释放一些压力，要保持良好的情绪。长期熬夜、工作过度的人，会导致内分泌失调，从而增加甲状腺的负担，从而导致甲状腺结节的形成。
2.尽量避免核辐射。比如在医院进行X线、CT等检查时，会造成严重的甲状腺损害，甚至导致甲状腺癌。
3.日常生活中要注意控制碘的摄入量。甲状腺结节的发生与碘过量有关。
病人希望能够很好地防止甲状腺炎发生，发展，那就有必要先弄清楚甲状腺炎，针对不同的病因，采取了相应的措施，以达到有效防治甲状腺炎之目的。
甲状腺炎是由自身免疫异常、感染、药物和放射线等多种原因所致甲状腺组织损伤。如感染所致，则需控制感染源，以免被传染，若因自身免疫力低下所致，那就要进行适当体育锻炼，增强身体免疫力，这几种措施均能有效地防治甲状腺炎。治疗主要为药物治疗，无效时可手术治疗。
甲状腺炎可导致内分泌失调现象。
甲状腺炎是由自身免疫异常、感染、药物和放射线等多种原因所致。建议病人应经常体检，甲状腺炎也可造成身体各脏器的损害，还可以导致贫血，高血压等情况，因此需要及时进行治疗。日常生活中，还要讲究饮食，多吃含新鲜蔬菜、水果，增加高蛋白、高热量食品，忌吃辣、油、生、冷、刺激性食品，比如海鲜、海带、海鱼。同时还要保持健康良好的心态，多饮水提高机体新陈代谢。
一般来说，甲状腺内分泌科以诊治甲状腺疾病为主。
甲状腺是脊椎动物非常重要的腺体，位于颈部甲状软骨下方，气管两旁。一般情况下，甲状腺内分泌科甲状腺肿、亚急性甲状腺炎、桥本甲状腺炎以及其他自身免疫性甲状腺疾病为主。
患者在日常生活中应当饮食清淡，不吃刺激性食物，多吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物，并加强身体锻炼，注意保暖。
内分泌科甲状腺检查，主要为甲状腺6项和甲状腺彩超检查，常见情况如下：
1、甲状腺激素6项不需要空腹。主要看看甲状腺激素有无分泌异常，例如有无甲状腺功能亢进症和甲状腺功能下降。如有甲状腺功能亢进，采血指标提示游离T3、T4升高、TSH降低，需抗甲状腺功能亢进药物治疗。
2、甲状腺彩超主要看甲状腺内有无结节或肿胀。甲状腺肿胀时，不需要特殊处理。如果甲状腺发现结节或肿瘤，肿瘤需要治疗手术。结节在3cm以内，同时无压迫症状，边界清晰，边缘清晰。这种情况只需观察，半年至一年去医院复查甲功和甲状腺彩超即可。