间歇性癫痫应注意日常饮食，多吃富有营养，易于消化的食物。应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。
高蛋白食物营养肌肤，提高免疫力。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、大豆制品、牛奶、莲子。新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。
癫痫病人吃些清淡有营养的食物是比较好的，而且平时是可以多吃易于消化的食物的，面食、豆类、瘦肉类，癫痫病人吃点新鲜蔬菜、水果、乳制品，都会很好的，主要就是由于这些食物里面都会含高蛋白质和含磷脂比较丰富的，对有很多的帮助的。
可以多吃新鲜蔬菜，水果，鸡蛋，瘦肉，高营养多蛋白的。食品多样化，米饭、面食、肥肉、鱼、虾等都可以吃。忌酒及辛辣刺激油腻食物。遵医嘱用药为主，食补为辅。保持乐观心态，按时休息，不要熬夜。
首先不能喝酒，不能抽烟；不能熬夜；不要吃易上火的东西；要保持良好的心境，不能生气，饮食尽量清淡少肉类特别是猪肉（猪肥肉绝对禁忌）其他肉类适量。多吃富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜以及富含矿物质胆碱的食物。
豆类食物和谷类食物富含微量元素锰，多吃豆类以及谷类食物，可以补充癫痫病人锰的摄取不足。正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但病人的大脑中严重缺少这种酶，而豆芽中却富含这种酶，所以多吃豆芽能补充磷酸酶的不足从而缓解病情。
