肘关节僵硬的病因有关节周围软组织粘连、异位骨化等。
1、关节周围软组织粘连、关节囊挛缩、韧带挛缩等病理改变都会影响关节的活动。
2、异位骨化还会引起关节僵硬。
3、关节的不平、有异物、关节融合等都会导致关节僵硬。
在关节僵硬后，应尽早进行功能锻炼，身体不能正常的运动，可以去找康复科的医生进行康复治疗。
手指关节僵硬要注意多休息，避免手部的剧烈运动和负重劳累，要注意保暖，可以通过局部热敷、按摩来缓解症状。疼痛明显，可以口服消炎镇痛药物，起到缓解疼痛症状的作用。
对于由骨关节炎引起的关节僵硬问题，服用尪痹胶囊是能够治疗的，也是比较管用的。
骨关节炎也叫做退行性骨关节炎，是一种多发于老年人身上的疾病，但目前此病正在逐步年轻化。发作时常会出现关节僵硬、关节疼痛、局部肿大等症状。尪痹胶囊作为临床常用的治疗退行性骨关节炎的中成药，效果是比较明显的。其采用十七味药材组方而成，组方中多味补益肝肾类药材，用于肝肾亏虚人群，偏向骨关节炎等退行性疾病的治疗，具有强筋壮骨、温经散寒、祛风除湿、活血通络、消肿止痛的功效。
手指关节僵硬要注意多休息，避免手部的剧烈运动和负重劳累，要注意保暖，可以通过局部热敷、按摩来缓解症状。疼痛明显，可以口服消炎镇痛药物，起到缓解疼痛症状的作用。
出现膝关节僵硬的症状，首先考虑是患有风湿性关节炎、骨质增生、滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤等多种关节疾病导致的。可以拍摄膝关节的x光片或者核磁共振检查，因为不同疾病需要采取不同治疗方法，所以需要先明确病因，以免延误治疗。如果患有严重的痛风，在痛风发作时，也会出现关节僵硬的症状。
关节僵硬是可以吃尪痹胶囊的，能够有效缓解患者的不适症状。
尪痹胶囊组方中含多味补益肝肾类药材，具有补肝肾、强筋骨、祛风湿、通经络的功效；该药物可用于肝肾不足所致的尪痹，症见肌肉、关节疼痛，局部肿大，僵硬畸形，屈伸不利，腰膝酸软，畏寒乏力者。对于关节僵硬的症状，尪痹胶囊可起到较好的改善效果。患者可遵医嘱服用尪痹胶囊联合西药治疗，长期用药可有效减轻患者疼痛与软骨关节的损伤程度，改善临床症状及关节功能，提升个人活动度，促进血清炎症因子水平的改善。
