奶茶这种还是有塑化剂的，还是不要喝，不然对宝宝还是有影响的。可以少量喝，但是不可以过量喝，奶茶是由茶和牛奶组成，茶中含有的鞣酸和咖啡因是哺乳期妈妈不宜摄取的物质，还有的奶茶中多含有色素和香精，其中含有的这些物质都会影响妈妈的健康，还可能会影响宝宝的发育。
如果晚上喝是有可能会出现失眠的症状，主要是因为奶茶中大多含有兴奋神经的成分，比如咖啡因，可以引起失眠的症状，但是也是有个体差异的，有的人喝了奶茶以后容易睡不着，但是也有些人喝奶茶后并不影响睡眠，尽量是避免晚上喝奶茶，以免引起失眠的症状。
喝奶茶会失眠。
奶茶的做法当中含有茶的成分，能够使人喝出茶的味道。据研究茶当中含有多种微量的物质，有的物质非常明确，其中就包含咖啡因，适量的咖啡因能够兴奋人体，使人集中注意力，保持清醒，这是通过咖啡因拮抗人体内产生的内源性睡眠物质而发挥作用的。治疗失眠可以多运动运动，比如打羽毛球、有氧慢跑、瑜伽等加速机体代谢，容易产生疲劳感，更容易入睡，改善失眠状态。或者听听柔和的音乐，灯光调暗一些，营造良好的睡眠环境，更有利于快速进入睡眠。也可以适当的应用一些促进睡眠的药物，如养血安神片、天王补心丹等。
喝奶茶不会导致糖尿病。
但是喝奶茶可能会加重糖尿病患者的病情。糖尿病高危人群喝奶茶可能会提前导致糖尿病。因为奶茶含有高热量，不仅是糖，还有蛋白质，患者喝了之后热量会超标，尤其是糖尿病的高危人群，会逐渐进展为糖尿病。糖尿病的高危人群包括有糖尿病家族史的人群，如父母或子女患有糖尿病，这些患者患糖尿病的概率较高。另外，生活方式不健康的人，如缺乏运动、长期暴饮暴食、肥胖等。会比其余人群患糖尿病的概率更高。所以糖尿病高危人群不建议喝奶茶。
喝奶茶可能导致糖尿病。
奶茶含有高热量，不仅是糖，还有蛋白质，所以患者喝了之后热量会超标，尤其是糖尿病的高危人群，如果热量长期超标，会逐渐进展为糖尿病。糖尿病高危人群包括有糖尿病家族史的人群，如父母或子女患有糖尿病。这些患者患糖尿病的概率很大，所以不建议糖尿病的高危人群喝奶茶，以免能量过多，糖尿病患者在严格控制总热量的基础上，还要控制蛋白质的摄入。
晚上喝奶茶会失眠。
因为奶茶中含有茶碱、咖啡因等成分，这些化学成分能兴奋中枢神经系统，所以容易引起失眠。建议晚上睡觉前可以喝一杯牛奶，不要喝茶或咖啡。建议白天不要喝浓茶和咖啡，尤其是敏感人群。喝一点咖啡，喝一点浓茶，会让兴奋很久，不利于睡眠。因此，失眠、睡眠浅的人应避免喝咖啡、浓茶和奶茶，以免兴奋和睡眠不好。白天午休时间不要太长。晚上放松，自然入睡。可以喝一杯牛奶等。不要喝奶茶。
