日常生活中应该尽量避免各种物理性的，或者化学性的损伤比如说烫伤冻伤，昆虫咬伤，纹身等，这些都是很容易会引发牛皮癣的发生，尽量也不饮酒和抽烟因为这些物质都对皮肤有害，特别是吸烟，会降低人体的抵抗力，平时如果皮肤有感染，要积极地进行治疗，以防病情迁延，要加强体育锻炼增强体质，注意营养的均衡，保持愉快和轻松的心情。
出现了牛皮癣，应该适当的到户外进行身体锻炼，可以提高自身的免疫力，也可以通过泡温泉的方法来缓解病情，避免出现的皮肤表面鳞屑过多的现象，那是泡温泉的时候，时间不要过长。
这个说法是没有科学依据的。有关本病的病因虽然进行过许多研究，但至今尚不十分清楚。目前认为，本病的发生不是单一的原因，可能涉及多方面。所以不能盲目相信他人吃什么东西会得牛皮癣。
牛皮癣病因不明，注意治疗，可以口服维甲酸类药物，外用药物软膏，原则上此病一般是不用激素治疗的否则病情可能暂时缓解但是复发后可能病情更重。也可以在药物治疗的去医院进行紫外线治疗，可能效果更好。
正规医院的皮肤科都可以治疗牛皮癣。应该到三甲大型的医院水平相对会高一点，这个可以通过光化学疗法治疗配合口服糖皮质激素类药物进行治疗。同时可以使用免疫抑制剂治疗。平时要勿抓勿挠。因为这样不仅造成表皮的脱落，而且会导致细菌的入侵，加重病情发作。平时要多用温水清洗，这样可以起到消菌护肤的效果。
出现的牛皮癣的原因，这个可能因为真菌感染的原因引起的，需要进一步控制一下。这个需要外用一些药物控制一下就可以了，防止进一步感染就可以了，外用消炎杀菌的药物进行治疗。
