在怀孕早期做流产手术后最好要休息十五天左右。
随着孕周越来越大,流产对母体的身体损伤性也会逐渐增大,所以在晚期流产的时候,需要休息的时间就比较长。如果是早期流产,并且是体质比较好的人,阴道没有明显流血,则休息14天之后就可以正常活动,但是也要注意避免重体力劳动,适当减压。饮食方面可以多吃一些蛋白质高的食物,有助于身体的恢复。
流产后须休息两周,如果是平素体虚的妇女大约要休息一月。
同时在这期间要避免疲劳,避免耗气伤血、加重人流后气血虚弱,对女性身体康复不利。并要注意保暖、尽量不沾冷水、不冒雨涉水、避免寒邪入侵胞宫、寒凝血瘀、不利恶露排泄、诱发生殖道炎症、影响妇女健康。另外还要保持心情舒畅,不要过多的忧伤思虑。让自己陷入自责和不愉快中。
在自然流产后,应该增加营养,注意休息。至少一个月内不能进行性生活,并注意外阴局部卫生,一般导致感染及定期复查以便于观察子宫恢复情况,饮食上少食辛辣刺激性食物,可以多吃一些含蛋白质食物,比如新鲜的豆浆牛奶,鸡蛋,瘦肉等,这样可以增强体质。
流产以后注意以下事项:保持外阴清洁,勤换卫生巾,避免病原菌感染,一个月之内不可以有性生活,以免引起再次怀孕或者是宫腔感染,在阴道有流血的时候,不可以吃人参,鹿茸,红枣以及活血的药物。
无痛人工流产后需要休息2周,术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常,保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。
药物流产以后需要坐月子,这样才能够促使身体尽快恢复。如果在药物流产期间出血过多,或者疼痛比较剧烈,出现了顽固的腹痛、阴道分泌物增多等情况,要及时通过休息、增强营养等方式来使这些症状得到缓解。建议坐月子两个星期,这期间最好卧床休息,可以适当走动,不要从事体力劳动。如果患者的身体持续不恢复,也要酌情延长坐月子的时间。