妊娠纹是因为怀孕期间受体内的荷尔蒙的影响，腹部增大，弹力纤维与胶原纤维断裂，腹壁皮肤变薄变细，然后就出现一些妊娠纹。平时要注意锻炼身体，多吃一些富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性。要注意不要吃辛辣的食物，可多吃蔬菜和水果。妊娠纹是很难彻底去掉的，而且在早期出现妊娠纹的时候，可以使用橄榄油外用涂抹，配合平常的按摩，这样就可以有效的淡化妊娠纹，但是如果年限比较多的话，很难彻底去掉，但是也可以使用激光手术的方法来改善。
妊娠期由于激素水平的变化长妊娠纹，腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些波浪状花纹。妊娠纹主要集中在下腹部，肚脐周围也会出现。
妊娠纹修复可以通过激光治疗来淡化。
通过激光治疗淡化局部的颜色差异，然后进行局部填充来改善凹陷，可以让妊娠纹与周边皮肤的外观相比，整体上有明显的改善。激光和填充的治疗要经常重复进行，这样可以得到更好的恢复和调节效果。妊娠纹应该以预防为主，出现后要有耐心，可以通过一些治疗措施来改善，从而改善妊娠纹的外观。
长了妊娠纹，建议通过外用药物、激光治疗等方式改善。具体分析如下：
1.外用药物：妊娠纹是在妊娠期间，体内激素水平波动和随着胎儿增大引起的粉红色波浪状花纹。孕妇需要在分娩后，遵医嘱外用积雪苷霜软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以淡化色素或者促进胶原蛋白合成，帮助改善妊娠纹。
2.激光治疗：激光治疗是通过激光热效应击碎妊娠纹细胞组织，并刺激真皮内胶原蛋白合成，改善患处的皮肤质地，从而达到改善妊娠纹的目的，但需要数次治疗才能达到较为满意的效果。
但是部分妊娠纹严重者可能会出现腹壁褶皱的现象，还可以通过外科手术切除部分多余的皮肤组织。
一般情况下，大腿上会有妊娠纹可能是机体自身皮肤舒缩和自身长胖、身高长高有关，具体内容如下：
妊娠纹可称为萎缩纹或者膨胀纹，这种情况一般与人体自身的舒缩、身高的增长有关，自身的肌肤的舒收速率不足以支撑机体长高、长胖，从而导致肌肤出现纹路。另外，有些人由于长期的肥胖症，导致乳房、腹部、臀部、大腿等地方积累了大量的油脂，而这些地方的肌肤也会因为过度发育而形成了类似妊娠纹的纹路。
