锻炼对于强直性脊柱炎是很有必要的，可以有适当做些户外运动，需要注意强度大小，平时家里也可以做些适于自己运动，强度患上脊椎炎运动得终身坚持，长期锻炼会有一定的疗效。
一般来说，心率偏低可能是多种原因导致的。心率过低是指心脏的每分钟跳动频率在60到100次之间，低于60次就是心率偏低。心率偏低的原因有很多：
1、脑外伤、甲状腺功能低下、乏氧、窦房结等病理因素。
2、生理原因，如青少年、运动员、在睡眠中，可能会出现心率偏低症状。
3、使用了倍他乐克、倍他乐克、可达龙、地高辛等药物。
一般情况下，心率偏低可以通过药物治疗、日常护理等方式来调理，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了心率偏低，并且出现了比较明显的不适症状，如乏力、眼前发黑等，通常需要遵医嘱使用心宝丸、阿托品、麻黄碱等药物进行治疗，以免耽误病情。
2.日常护理：如果患者出现了心率偏低的情况，但是并未出现明显的不适症状，患者通常无需特别进行治疗。此时，患者应注意休息，可以适当地进行运动，以改善心功能，增强体质。
通常来说，不同的病因，心率偏低需要进行不同的治疗。
心率偏低可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等原因导致的。而如果是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片、速效救心丸、复方丹参滴丸、麝香保心丸等；如果是心肌梗死导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有盐酸哌替啶片、琥珀酸美托洛尔缓释片、比索洛尔氢氯噻嗪片等。
一般情况下，心率偏低的可能性如下：
1.存在甲状腺功能减退和其他低代谢疾病的病人会产生心率偏低。
2.其次，有些患者在治疗过程中使用了激素或者抗心律失常药，如心得安、奎尼丁、普罗帕酮等药物，这些都会造成心率偏低。3.窦房结功能受损而引起的病态窦房节综合征，如窦性心动过缓或窦性停搏以及窦房阻滞等，这些都会造成心率偏低。
