尿频、腰酸胀痛，反应是泌尿系结石和泌尿系炎症导致，常见的泌尿系炎症为肾盂肾炎、膀胱炎等，化验尿常规和做泌尿系B超看有没有炎症。如果有肾盂肾炎、膀胱炎，可以应用消炎药物，多喝水，观察病情变化。如果是泌尿系结石，主要看结石在哪个位置，在输尿管上段、中段还是下段，也需要做泌尿系B超或者泌尿系CT，进一步明确诊断。只有结石排出去，梗阻缓解了，尿频、腰酸胀痛等症状也会慢慢缓解。
一般情况下，早上起来腰两侧后面疼考虑是肾结石造成的。
早上起来腰两侧后面疼，需要考虑是否为肾结石。肾的表面投射位于腰部后方，如果出现肾结石会造成疼痛症状，所以可能是肾结石引起的。患者平时要多喝水，避免食用富含草酸盐的食品，同时需要及时去医院进行检查，还可以多运动一下腰部，以帮助腰部的复原，能够改善病情。
产后出现发质的改变和精神心理过度紧张，再加上带孩子睡眠不足，过度劳累都有直接关系的，首先应该保持积极乐观的心态，检查血常规和微量元素，平时用枸杞泡水喝，可以适当使用一些护发产品。
男性腰两侧酸痛可能是以下原因引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
第一，运动损伤：经常打篮球、羽毛球等运动，损伤了腰侧的肌肉，导致了局部疼痛。如果不进行有效的处理，会使患者的腰椎疼痛继续，从而会对患者的日常活动造成不利的后果。
第二，腰椎不稳定，比如腰椎滑脱，会造成腰椎长期的超重负担，从而造成腰椎的慢性疼痛。病灶早期的恢复运动和腰围外固定是可以减轻疼痛的，如果是病灶后期，可以进行外科手术固定。
女性双侧腰酸背痛的病因较多，如腰肌劳损，妇科炎症等，均可导致，患者要根据病因进行相应的治疗。
腰肌劳损通常发生于劳累之后，弯下腰时症状加剧，经过休息可缓解。妇科炎症所导致的通常都是小腹痛和白带异常。建议到医院骨科拍摄腰部X片，同时复查妇科彩超、白带常规等。检查需避开月经期、需憋尿等。当前建议大家要注意休息以免疲劳感冒。
