最快的解决办法是找专业皮肤科医生来清理粉刺，结合口服药物。皮下米粒大小的硬丘疹被认为是闭合性痤疮，由于长期体内湿热过多。平时，必须注意皮肤护理，必须卸妆并清洁，以防止毛孔堵塞，堵塞会导致反复痤疮。
皮肤表面长了个米粒大小的硬疙瘩是皮下的淋巴结，是人体的正常生理组织。淋巴结也是人体最大的免疫器官，位于皮下等处，用手按压不会出现疼痛，但是一个圆形的会移动的硬结，因此不需要担心，是正常的生理表现。但是在局部出现炎症的时候淋巴结会出现肿大的症状。
通常来说，外阴痒不可以用皮炎平。
外阴痒可能是外阴炎、细菌性阴道炎等原因导致的。如果是外阴炎导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有伊曲康唑胶囊、制霉菌素片、克霉唑乳膏等；如果是细菌性阴道炎导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有甲硝唑栓、甲硝唑氯己定洗剂、复方克霉唑溶液等。通常不可以用皮炎平。
出现外阴瘙痒可以使用皮炎平，但是要根据病因来选择使用。皮炎平是一种激素类的药物，能够治疗过敏性皮炎、湿疹等疾病引发的皮肤症状，所以如果外阴瘙痒是由于这些因素导致的，可以使用皮炎来进行治疗。但是导致外阴瘙痒的原因是多方面的，比较常见的有真菌感染性的疾病，使用皮炎平一般没有治疗效果，这种情况下，患者需要系统的使用一些抗真菌的药物进行治疗。
小孩身上长的肉粒，有的可能是由于感染病毒而形成的局部增生，比如感染软疣病毒而形成的传染性软疣，就是通常所说的水瘊子，这种疾病需要进行刮疣治疗，如果是患儿感染了人类乳头瘤病毒而形成的扁平疣，也可以进行冷冻治疗或者激光治疗，也可以采用药物外涂，可以外涂干扰素凝胶等进行治疗，如果肉粒属于自身因素导致的皮肤软纤维瘤，一般是不需要做任何治疗的。
包皮上起米粒大小的疙瘩考虑有以下几种情况，一个是正常的毛囊结构，在包皮拉紧的时候回特别明显，没有什么问题。另外就是考虑疣的情况，是乳头瘤病毒引起的，如果是近期突然出现的，且有不洁性生活史，要注意排除一下。
