癫痫怎么控制好

癫痫是需要在医生的指导下长期服用药物。一定要服用药物，不能自行停药。中医方面癫痫分为惊痫，风痫，痰痫，淤血痫。日常要注意养成良好的生活作息和饮食习惯，不熬夜，不能吸烟喝酒，别暴饮暴食，不能吃辛辣刺激和难以消化的食物，不要过度劳累和情绪较大波动，可以避免诱发癫痫发作。

控制癫痫发作可以到正规三甲公立医院神经内科就诊进行系统治疗，按照医生的嘱咐服用药物治疗，然后生活中的情况下要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。

症状性癫痫可以吃一些抗癫痫的药物进行控制，及早治疗。治疗越早，脑损伤越小，复发越少，预后越好，要正确合理用药，及时调整剂量，注意个体治疗，疗程要长，停药过程要慢，且应坚持规律服药。

禁食肥肉、鸡肉、羊肉、大油、狗肉、驴肉、辣椒(葱、姜、蒜不能生吃)、严禁吸烟，切忌饮酒。不吃绿豆(解药的)、咖啡、巧克力等含大量咖啡因的食品!规律饮食不可过饥过饱，不要一次大量饮水，食物要清淡，控制甜食。

一是不吃辛辣刺激食物，二是避免剧烈运动，三是避免外界刺激，同时注意平时生活规律，不要熬夜劳累，不要情绪激动，不要喝咖啡，浓茶等兴奋性的东西。规律用药调理不会影响正常的生活工作的。

癫痫病人饮食方面需注意如下几点：避免过饥过饱、暴饮暴食；不要一次性大量饮水和食用含过多食盐的食物；多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶类的食物，少吃油煎肥腻食物；限制钾的摄入量。少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食品；禁烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。癫痫病人不能食用含糖多的食物和刺激性食物，应避免食用诱发癫痫的食物，如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等均不宜多用。