胸闷气短喝苋菜肉片汤、桑菊甘杏汤、清明菜桔梗汤、冬瓜甘草汤、咸菜鲤鱼汤、猪肚马蹄汤，饮食上做好饮食搭配，保证营养均衡，多食用新鲜的蔬菜，水果及优质蛋白的食物，以保证身体对能量及维生素的需求，不要吃辛辣，有刺激性，重口味的食物，以免影响到身体的健康。
出现胸闷、气短、腰酸、胃炎、心脏等方面的问题，可能是胃炎引起的，也可能不是胃炎引起的，是下述其他原因引起的。
胃炎所致的植物神经机能失调可诱发胸闷，此病症常伴有胃痛、恶心、呕吐、食欲减退、厌食等，若患上了胰腺炎，则会有背部酸痛、消化不良等症状，通常会有胸闷气短、背部疼痛等症状，而心脏病则会有心律失常、呕吐、食欲减退等症状。这两种情况要做好鉴别，首先要做心电图的诊断，同时要做好胃镜的诊断，明确诊断后，进行针对性处理。
在日常饮食当中，可以做到低盐、低脂，可以控制每日摄入食盐的总量。除此之外，要注意多吃新鲜的瓜果蔬菜，不要吃得过于油腻。对于动物的内脏、肥肉这些食物尽量不吃，除此之外，像地瓜、土豆、桔子、香蕉、菠菜、生菜、西兰花、菜花这些相对而言都是富含丰富的维生素，有助于预防动脉粥样硬化的进展，有助于改善血脂，是比较适合病人食用的食物。
人在中暑之后应吃些较为清淡、容易消化的饮食，补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等。不要大量食用生冷瓜果，也可以多喝消暑饮料，如绿豆汤、西瓜汁、番茄汁、菊花茶，并在饮料中加少许食盐以及时补充丢失的钠离子。
一般治疗胸闷气短的方法有药物治疗、手术治疗等。
1.药物治疗：常用硝普钠、硝酸甘油、双硝酸异山梨醇酯等。多在疾病急性发作时使用，须密切监测血压变化。
2.手术治疗：植入型心律转复除颤器、心脏再同步化治疗、心脏移植等手术可以有效控制疾病的发展，从而改善不适症状。
此外，患者日常应保持心态情绪平衡稳定、作息规律、保持大便通畅、避免感冒等，以防加重病情。
气短胸闷多是由心肺疾病所引起的，应针对不同的疾病采取不同的治疗，才能起到快速缓解的效果。如支气管哮喘引起者，可给予药物气雾剂吸入，气短胸闷可快速缓解。心肌缺血引起者，可以舌下含化药物，症状可在5-10分钟内缓解。