洗澡后血压会升高。
洗澡时的温度要比平时要高一些，因为温水的刺激会加快人体内的血液流动，从而导致血压稍微上升，但血压一般是轻微升高，且血压升高的情况会迅速下降，不会让人感到不适。建议高血压病人最好在15分钟内泡浴，水温不宜高于40℃。需要注意，卫生间比较封闭，通风不好，也有可能会导致血压升高，应尽量保持通风，以免发生意外，影响身体健康。
运动后血压会升高，在运动之后血压也会升高。在运动时心率会下降，所以血流的速度也会增加，这样血压自然也会升高。因为正常量血压是要平静休息半小时后为准。所以还是要在平静休息时测量血压为准。运动以后有可能会受其他因素的影响。平时多食用青菜，少摄入盐类。保持良好的睡眠可以促进血液的平稳。
在跑步之后血压会有升高，属于是正常的现象，不用太担心，首先要确定是否有高血压疾病，如果确诊有高血压，不要进行过于剧烈的运动，因为人在锻炼的时候，交感神经的活性比较高，心率容易加快，血压也会升高。
气温可以影响血压情况，如果天气炎热那么可导致血管扩张低于平时水平，如果环境温度低血管收缩可导致血压高于平时水平，但是不能超过正常范围。平时注意合理膳食，劳逸结合，保持心情愉悦，如果出现血压异常应该积极治疗。
跑步后血压下降的原因有以下两个：
首先，人跑步时，心率会加快引起血液循环加快，血液在血管内停留时间减少，对血管壁压力下降；其次，人在跑步时，皮肤毛细血管会扩张，加重血液中的水分渗出，使血容量减少，对血管壁压力下降。这两个原因综合作用下，会是患者出现跑步后血压下降的情况，不用过分紧张和担心，通过在充分休息后患者的血压会恢复到正常水平。
发生高血压升高后，首先应该日常生活因素，比如情绪过激、饮食不当导致血压上升。其次要注意生活方式及饮食结构。若无显着的影响因素，排除了一过性血压增高之后，适时调节血压。一般在清晨空腹时进行检查，若患者无其诱因而出现剧烈头痛者可视为高血压危象。观察血压上升情况，如果突然升高过多，并伴有明显的头昏不舒服等，及时住院救治。
如果出现持续高血压状态，应积极寻找病因及降压药物。观察最近几天血压起伏，例如，现行降压药无法控制，然后考虑用降压药进行根换或配伍使用。
