头疼，浑身没劲，首先考虑感冒发烧引起的，更严重的就是流感病毒引起的流行性感冒，勤测体温，如果咽喉疼痛，可以对症口服清热解毒抗病毒药物，缓解头痛，可以去医院检查血液分析，还可以见于因为休息不足，脑血管痉挛引起的头疼、头晕。
头痛、肩膀痛可能是由于颈椎病所引起，颈椎病是一种常见病、多发病，可发生于任何年龄，可以分为颈椎间盘突出、颈椎曲度变直和颈椎骨质增生，年轻人大多数为颈椎曲度变直或者颈椎间盘突出。
可以考虑抗生素类药物，积极进行抗炎治疗。同时，一些清热解毒的中成药可作为辅助治疗，止咳药物可与对症治疗相结合。多喝温开水，多吃新鲜蔬菜，补充维生素C，避免摄入各种辛辣食物，需要避免吸烟和饮酒，多注意休息。
咳嗽肩膀疼的原因是由于咳嗽引起的剧烈震动，拉扯到肩膀的神经而引起的疼痛。结合自身疼痛的情况，如果比较严重，需要及时到医院做拍片检查，明确病因后，在医生指导下选择合适的药物进行改善，在改善期间也需要多喝一些温开水，并且以清淡的饮食为主，如果症状比较严重，也可以在医生指导下通过口服止咳药物缓解。缓解期间也需要多卧床休息，不要熬夜。
咳嗽是整个胸部肌肉神经共同作用的结果，如果只是咳嗽时出现左肩胛骨疼痛，应该是牵拉神经肌肉或者胸膜导致的。建议到医院完善胸片检查，排除胸膜炎、气胸、肺部感染可能。
肩膀骨头疼是肩周炎的常见表现，肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至以后复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
