乳腺增生主要是因为体内雌激素水平高引起的，典型的症状就是会引起乳房胀痛，乳房囊肿主要是因为乳腺导管扩张引起的。乳房内的小囊肿，不会引起症状。平时精神压力不要过大，多注意休息，不能熬夜，保证睡眠充足，养成一个良好的生活习惯和作息时间。
有可能癌变的可能，但是其概率是非常的小。绝大多数乳腺增生是一种生理变化，是由于体内激素出现不平衡而产生的，在月经前后出现。其实这样的症状是可以通过用中药就可以使其缓解的，通过多次的服药物治疗，还会使这样的病症得到完全的治疗的，检查一下进行积极的治疗。平时可以多按摩胸部，多放松心情，多运动增强抵抗力。
乳腺增生导致的淋巴结增大可以首先使用消炎药，也可以用中药泡水喝，治疗乳腺炎症有非常不错的效果。出现异常症状及时的去医院做一些病理检测，确定有没有其他的原因和一些肿瘤疾病做鉴别。
月经前的乳腺增生和激素分泌有关，一般在来月经后就可以恢复正常，这是正常的生理现象，不用药物来进行治疗，注意经期的护理，保持良好的心情，经期做好保暖，增加营养，一般在月经后就可以自行的恢复。
乳腺增生可以口服活血化瘀的中成药物治疗，因为乳腺增生是体内内分泌紊乱引起的，工作压力大，精神紧张，情绪不稳定等因素影响体内内分泌水平。所以每天尽量保持心情愉快，有利于乳腺增生的恢复。