清晨，早上可以吃一个鸡蛋，一碗粥，一盘青菜和一个馒头或者是一个面包。午餐的时候患者可以吃一份米饭，可以吃瘦肉有100克或者是鱼肉200克，或者是可以多进食点青菜300克，或400克。晚餐可以喝一碗八宝粥，吃一顿青菜，可以进食半个到一个馒头，可以再进食一个鸡蛋。晚上睡觉前可以喝一杯牛奶。
处在恢复期间注重饮食的调理，应食用一些富含膳食纤维的食物，比如蔬菜、粗粮、水果等，但应当减少食用蔗糖、蜂蜜等食物，注意限制食物的总热量，合理的控制自己的体重，减少油腻性过于严重的食物。
一般来说，轻微脑出血恢复期在1-3个月左右，具体如下：
通常情况下，轻微脑出血的患者，在经过2周左右的治疗后，逐渐进入恢复期，一般1-3个月即可康复。但如果患者出血量较多，出血部位较深，其恢复期可能更长，可能是半年或者更长的时间。
在日常生活中，患者应保持居室温湿度适宜，经常通风换气，根据天气增减衣物，预防感冒，定期到医院复查。
一般情况下，脑出血术后恢复期为出血后半年内。
脑出血是指原发性非外伤性脑实质内出血，常见的出血部位有基底节，丘脑，脑叶，小脑，脑干等。脑出血患者可能会出现偏瘫、言语功能障碍、精神和认知障碍等，严重者可危及生命。建议患者在症状好转后，要积极进行康复治疗，以免错过恢复的时机。日常生活中，脑出血患者要注意休息，保证良好的睡眠，保持居室温湿度适宜，经常通风换气。
一般情况下，轻微脑出血恢复期在2-3周。
脑出血是指原发性非外伤性脑实质内出血。轻微脑出血是指出血量较小，出血位置在非功能区，且患者术前意识状态良好。大多数情况下，2-3周左右患者基本就能完全恢复。但是如果出现其他并发症，则需要积极采取手段进一步治疗。
日常生活中，脑出血患者要多休息，保证良好的睡眠质量，保持居室温湿度适宜，经常通风换气，有利于身体恢复。
一般情况下，脑出血恢复期，患者情况稳定在3个多月，血压稳定，可以同房。具体分析如下：
高血压、高脂血症、糖尿病、抽烟、酗酒等都会导致脑出血。脑出血主要是防止二次出血，如果没有及时的控制好自己的血压，或者是紧张的心情，或者是在寒冷的环境中，剧烈的咳嗽，或者是大小便的时候，都会导致第二次的失血。建议平时尽量不要进行激烈的活动，多进行步行锻炼，以免出现出血性脑中风。如果患者的情况稳定在3个多月，并且血压稳定，可以进行性生活。
