多见于关节肌肉劳损或是炎症刺激周围组织引起疼痛活动受限不适反应现象。注意休息避免劳累，加强营养增强体质，可给予消炎止疼对症处理，也可给予中医药针灸磁热疗辅助观察。必要时至医院检查明确，在医师指导下积极治疗。
引起上半身肥胖的原因，考虑是运动量较少。多是坐办公室或体力劳动较少的病人。由于坐的时间较长，很少活动，使多余的脂肪堆积在腹部而引起上半身发胖的症状。患有肥胖应注意多增加户外活动，增加体育锻炼，适当的多做一些有氧运动例如慢跑、打太极拳、跳广场舞等。在饮食上应该清淡饮食，不要进食油腻性大的食物和过多的肉类食物，应低盐、低胆固醇饮食。
如果出现右小腿部位的酸痛，首先考虑肌肉的劳损，特别是经常的跑跳活动，或长时间的站立以及蹲起活动，很容易导致右小腿部位的肌肉出现劳损。出现劳损后很容易导致静脉回流的受限，或肌肉松弛度的减弱，引起右小腿酸痛情况。
通常是由于进行过剧烈的运动导致局部的肌肉组织产生比较多的乳酸以及炎症，这些代谢产物会对肌肉组织产生刺激，导致肌肉变得紧张，并且往往合并有受凉的情况，因为受凉之后会导致血循环减慢，并且温度刺激也会导致肌肉紧张收缩，血液循环减慢之后，炎性代谢产物以及乳酸等物质都会进一步地一步地堆积，这样就会对小腿肌肉产生进一步的刺激，导致肌肉变得更加紧绷僵硬。
资料显示，龋齿、牙周病等的发生率为97.6%，在这些病中，超过85%的成年人患牙周病，66%的孩子龋齿，31.4%，不定时清洁牙齿的占91%，不能按时进行牙齿卫生保健的占86.4%。WHO对牙床的界定为：干净、没有动力、没有疼痛、没有颜色、没有出血。牙周炎仅见于牙周的支援性器官，其中包含牙周膜、牙槽骨、牙骨质等牙周膜及牙槽骨等深层次牙周病。牙龈炎症、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙槽骨高度降低、牙齿松动移位、牙齿咀嚼能力差等。要注重口腔的清洁。
瘦上半身可以坐于床上，背与床面大概成45度角，双腿做蹬自行车动作，坚持2分钟后休息30秒，重复至少五组；保持以上坐姿，双腿交叉抬起，双手于双腿抬起后在膝盖下汇合，完成20组后休息30秒，重复之前五组，可有效减去腹部的多余脂肪。
