后背腰椎疼多是因腰椎间盘突出、骨质疏松、骨刺、转移性骨癌、腰肌劳损等多种原因引起，最常见的是腰椎病，是由腰椎间盘退行性病变基础上受到外力作用引发的劳动性损伤。患者平时工作中应长期佩戴腰带保护腰椎，并有目的的锻炼腰背肌，增强脊柱的内在稳定性，不做弯腰取物劳动，定时活动身体，避免长时间一个姿势不动，多做挺胸伸腰动作，避免突然回头扭腰动作，弯腰取物时采用蹲姿，避免过度用力。
首先要明确肌肉疼痛是什么原因导致的，大多数情况下如果是外伤导致的肌肉疼痛，需要去看急诊科以及骨科或者创伤骨科。积极的完善检查，明确损伤的具体程度，进行相应的治疗。如果是由于局部的化脓性感染所导致的，也需要去看骨科。
心大主要是指心脏增大，有很多种原因都可能会引起心脏增大。最常见的老年人多见于缺血性心肌病，也就是说有严重的冠心病，心肌缺血导致的心脏结构发生改变。其次，如果有高血压疾病，控制不好血压水平也会引起缓慢的心脏扩大。此外有遗传性的心脏疾病，或者是心肌病变，比如心肌病，包括酒精性心肌病、家族遗传性心肌病等，都有可能会引起心脏增大。
车祸后需要注意时刻检测生命体征，以免出现意外情况，家属也应该做好护理工作，出现任何情况及时向医生报告。对于心脏的检测可以通过心电图、心脏彩超等的检查，单纯的心率减慢是不能说明什么问题的。
腰部肌肉拉伤大概需要一周到两周的时间才能好的，具体时间也是看个人的拉伤程度，以及个人的体质来决定的。另外，腰部拉伤是可以用热敷的方式来减轻疼痛的，同时在该时候不能让腰部再度受力，要不然会加重病情。
