睡觉时胸闷呼吸困难是由于睡眠呼吸暂停的一种表现，临床上称为低通气综合征，病人可能还会伴有头晕、嗜睡、乏力、记忆力下降等不适症状。应该及时到医院就诊，检查肺部ct明确病变程度，需要住院进行吸氧治疗。
一般情况下，呼吸不过来胸闷可能是以下几种原因导致的：
1.心脏方面。胸闷气短是由冠心病、心绞痛引起的。心绞痛的症状并不一定是胸痛发作。心衰、急性心梗、心包积液可导致持续的呼吸困难、胸闷，同时伴有肺底湿啰音、下肢水肿等体征，化验脑利钠肽、肌钙蛋白增高，心脏彩超可发现心包积液。
2.呼吸系统。主要原因是支气管哮喘持续发作，呼吸衰竭，重症肺炎，大量胸腔积液。完善的血气分析、肺脏CT、肺通气功能试验是诊断的重要依据。
3.慢性消耗性疾病。比如结核，肿瘤，低白蛋白血症等。
可以跑步。出现胸闷的症状，考虑是由于心肌炎或者是心脏疾病所引起的，做个心脏彩超，心电图等检查，查明病因进行治疗，适当的跑步也是可以增强体质缓解症状，但是还是应该针对病因进行治疗，千万不可盲目用药。
晚上平躺睡觉时觉胸闷、呼吸困难，一般可见于慢性心衰、心包炎、心包积液、胸膜炎、胸腔积液、急性肺炎、贫血等。可以到当地医院验血常规、胸片或胸部CT、降钙素原、心电图、心脏彩超等检查，帮助明确诊断。清淡饮食，注意休息，避免劳累，不要熬夜。保持情绪定消除精神压力。
胸闷呼吸时嗓子和胸里发凉可能是心肺功能比较差，多做有氧运动，会使胸闷气短症状得到改善，也可能是心脏疾病或肺部疾病，低血糖等原因引起的。如果没有异常，可以不用管它，自己会好转的。
首先应考虑心脏器质性原因，晚上睡觉由于平卧位，使回心血量增加，加重心脏的负担，可使心功能不全加重引起胸闷，心慌的症状，重者可出现喘憋，被迫采取端坐体位。另外，心脏神经官能症患者，由于植物神经功能紊乱，也可出现晚上睡觉胸闷心慌的症状。
