应该是风湿病引起的症状，平时要注意休息，保证睡眠充足，尽量不要吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。适量的活动，不要着凉或受风。建议可外用药膏贴服，同时可口服药物治疗，按疗程服用症状有所改善。
膝盖出现怕冷，怕风应该是气血不足，脾肾阳虚引起的一种症状。也是风湿性关节炎导致趾部的血液循环障碍引起的，可以口服一些补气血的药物调理，比如益气养血口服液，强骨生血口服液。局部可以配合理疗，推拿按摩的方式，促进膝关节的血液循环，减轻炎症。
一般来说，头怕冷怕风吹可能是以下原因：
头怕冷怕风吹可能是体虚肾阳不足所导致的。如果患者身体虚弱可能会气血虚，气不足，从而出现头部怕冷怕风吹的情况。或是患者肾阳虚衰造成阳气不足，阴气过剩引起这种现象。患者可以服用遵医嘱金匮肾气丸、人参归脾丸等药物治疗。
患者在日常生活中应当加强身体锻炼，提高免疫力，注意保暖，饮食清淡，多吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物。
应该是消化不良的症状，疗消化不良的方法是避免服用那些可能会造成消化不良的食物，或避免处于不应该是消化不良的症状，疗消化不良的方法是避免服用那些可能会造成消化不良的食物，或避免处于不利消化系统的环境。
月子里留下双腿怕风怕冷膝盖痛考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状，需要及时去医院在医生的指导下使用一些对症药物来进行治疗。也可以配合针灸拔火罐的方法治疗。平时注意个人的保暖，不可以着凉。
