牛皮癣的发作规律，基本上都有季节性，反反复复，即便是治好也会复发，如果病情不是非常严重，也没必要用药治疗，有自愈的倾向。饮食不要吃辛辣刺激性的食品、热性的食品，不要挠抓。
头皮出现的银屑病，可以用一些中草药白鲜皮，地肤子，马齿苋泡水来洗头，同时平常要注意头皮的清洁卫生，患者可以涂擦小米糠油，梳头发对头部牛皮癣病患来说也很重要。病患在梳头发时，使用宽齿扁梳，不要用太尖利的梳子，以免刮伤头皮引起头部感染、导致皮损面积扩大。
并没有确切经过临床验证大规模适应的银屑病偏方，所谓的偏方很多都是只适用于特定人群，适用的范围很狭窄。盲目使用，还有可能会加重病情的，所以建议不要去相信一些所谓的偏方，而是需要去正规公立医院来治疗，如果想通过中药的方式来治疗，也是看一下中医科，或者中医院的皮肤科都行。现这种现象，可能是由于脂溢性皮炎引起的。这种疾病主要表现为头屑比较多，头发比较油，很容易出现脱发的现象，与油脂分泌旺盛有关系的。要注意保持局部清洁卫生，勤洗头，可以使用硫磺软皂外洗，可以有效的祛除头屑。不要吃辛辣刺激性食物。
一般情况下，患者可以从以下几方面来判断是不是银屑病：
1.检查手肘有没有典型的皮疹，因为手肘是比较容易脱落的地方，经常受到摩擦和刺激，导致皮肤比较肥厚，浸润比较多，引起银屑病。
2.典型皮疹是银白色鳞屑疹，刮除后会出现点状的出血。
3.在银屑病的进展阶段，会出现皮损的症状。
患者还需要到医院的皮肤科进行检查，由皮肤科医师进行系统的检查来确定。
寻常型银屑病，在银屑病病人的90%。原发皮肤为一种红色的丘疹或斑点，其上覆盖着一层细密的、细密的、呈淡银色的鳞屑，用手或玻片可以轻易地将其刮去，并可见一种点状的渗出。皮损多见于头皮、躯干和肢体的伸展部位，皮损的大小因人而异，轻则限于局部，重则遍及全身性，病人会出现不同的瘙痒症状，症状多是冬季重，夏季轻，而且会持续很久，难以痊愈。