怕风、怕冷可以吃一些补气的要，可能是因为气虚、或者是血虚而导致的，可也有可能是因为受到了风寒，要注意保暖，平时也应该多运动，治疗的时候，不要吃辛辣而且刺激的食物，要多吃热的食物，出门要穿厚一些。
肩膀怕风怕冷是因为阳气不足原因导致的，通俗就是说体虚。阳气不足的原因是因为常常进食寒凉的食物，服用一些药物、房事、工作过度等，这些都会减少人体的阳气。从中医上说，肩膀怕风怕冷是因为气血虚弱导致的，因为血气虚的病人肩膀血液循环差，血液相对较少，血液少肌肉收缩力量就不够，就会出现肩膀怕冷怕风。
银屑病关节炎吃宜吃易消化的高维生素、高蛋白质的食物比较好，具体分析如下：
银屑病关节炎的患者要注意合理的饮食、不暴饮暴食、不喝酒，尽量不要吃海鲜，以免使关节炎更加严重，不利于炎症的消除。银屑病关节炎患者可以多吃高蛋白质、高维生素的食物，如肉类、鸡蛋、牛奶、谷物等，适当的补充营养，可以提高人体的免疫力，促进血管的健康。
头部很怕风很怕冷需要用羊肉等滋补，温性或者热性的食物，吃药没有用，至于头部可能是神经痛，看以前有没有被吹过以后出现过，有的话是烙下的病根，解决方法只有用热毛巾热敷，然后冬天天天戴好帽子，注意防止受凉、感冒。
银屑病关节炎治疗方法包括以下几种：
第一、关节休息制动，同时配合关节功能锻炼，尽量保持关节生理功能。
第二、药物治疗如非甾体类抗炎药物如洛索洛芬钠，能够减轻关节疼痛症状；激素类药物关节内注射，可以减轻关节急性炎症反应，缓解疼痛；免疫抑制剂对局部皮损和关节炎症均有明显疗效，如甲氨蝶呤。
第三、光化学治疗，对局部皮损和关节炎症有不同程度的疗效。
第四、局部理疗以及关节手术治疗。
可以口服药物治疗。要多饮温热的白开水，吃温热柔软易消化的食物，适当的到户外活动，增强体质，多吃一些富含蛋白质、糖分、脂肪、矿物质的食物提高免疫力。感冒多喝一些水，多蔬菜水果，不要忽冷忽热。
