高血压病是以体循环动脉血压收缩压或舒张压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压测量应严格谨慎,应连续测量三次血压以平均血压值来判定是否有高血压。
高血压病不能治好。因为高血压属长期慢性疾病,整体病程偏向良性过程,规律监测血压。严格遵循医嘱规律用药,改变不良生活习惯,注重饮食及运动,血压可维持在理想范围,长期生活与正常人无异,生活质量无明显影响。
在日常的生活中防治高血压病还应该注意以下几点:减少食盐的摄入量,建议每天摄入盐应小于6g,大约每天为小汤匙的半匙。合理的膳食,饮食应限制脂肪的摄入,少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点甜食,多食新鲜的水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。
中药西洋参属贵重的药品,具有补气养阴、清火生津的作用。血压高的患者,服用西洋参的时候应当非常的小心谨慎,必须在血压平稳的以后才能服用。而且只能长期小剂量的服用,因为西洋参对血压有双向调节的作用,长期小剂量的服用,可以扩张血管,降低血压。
高血压病人是需要长期服药的,如果中间随意停药或者不按时服药,会导致病人血压波动很大,血压波动很大会对人体主要的心脑血管和末梢循环造成损害。所以高血压病人在服药期间,一定要坚持长期的、有规律的服药,不能测以后血压下来以后就不再继续服药。
高血压的病人是可以吃少量的西瓜,但是如果高血压病合并有糖尿病的患者,尽量不要吃西瓜,西瓜里面还有比较多的糖份,会引起血糖升高,高血压的病人吃西瓜,不能吃冰冻的西瓜,冰冻西瓜会引起血管收缩,血压升高,所以高血压病人可以吃常温的西瓜一般没有受到影响,高血压病人可以多吃水果蔬菜,有利于血压血脂降低,达到降脂降压的作用。