小孩地图舌可以适当补充一些锌制剂，保证孩子休息，避免过度疲劳，消除病灶，保持口腔清洁。地图舌的主要表现以多点的、环状的或者不规则形态的丝状乳头缺失所引起的红斑样病损。
地图舌是一种发生在舌粘膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎。可能与消化不良、营养缺乏和体质差等因素有关，还有可能是身体出现了缺锌的情况才发生的病变。平时以清淡，温性的食物为主，不要吃辛辣，刺激性，生冷的食物。
舌头开裂疼痛是沟纹舌的一种常见的表现，沟纹舌的病因有几种，和年龄有很大的关系，也和干燥综合征或者是病毒感染有关，沟纹舌轻度的一般不需要治疗，疼痛严重的局部治疗以抗感染为主，可用碳酸氢钠漱口，缓解疼痛。也有可能是因为维生素缺乏。应该及时补充维生素和微量元素锌，不要吃辛辣刺激的食物，避免病毒细菌感染。
每天要有足够的水分和水果蔬菜供给，少去公共场所，减少感冒发生。地图舌的出现和营养状态有关，有时是因为维生素、微量元素缺乏所造成的。这时就要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，多吃一些蛋白含量丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦猪肉等，其中锌含量较多，对地图舌的好转也有帮助。
地图舌是一种原因不明的良性、慢性、浅表性、剥脱性局限性舌炎，可能为常染色显性遗传，属中医药斑舌范畴，多因阴虚，虚火上升所致。可以食用牛肉、猪肉、肝、牡蛎、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。
