一个，具有扩张血管、降低血压及血糖血脂、增强免疫功能，以及镇静、镇痛、抗炎、利尿、抗应激、抗衰老和减弱子宫收缩等作用。尽量保持心情舒畅，不要有太大压力，饮食上也应该注意不吃辛辣、油腻、刺激性的食物。
降压片常规在清晨起床后立即服用降压药物，从而平稳长效的控制每日血压水平。但对于一些夜间血压高或者清晨血压高的患者，可以睡前服用降压药物，更有针对性的降低夜间和凌晨高血压的水平，能够更好的使血压达标，从而减少心脑血管事件的发生。
三七是一种中药药材，但是它的作用是消肿散结，消肿定痛止血。但是现在市场上很多夸大了它的作用。单纯的一味中药是不能改善所有的血管。长期口服也有副作用，而且被扩大化的用于通血管等作用效果也不是很理想。而且现在通血管这种说法逐渐被淘汰。来预防血栓和动脉粥样硬化。另外，临床见到有许多吃这个药导致腹腔腹水的病人，所以不要乱吃。
一般来说，中药降压片有可能是以下几种：
中药降血压虽然见效慢，但能可以治本治标，副作用小。患者可以遵医嘱降压宁片、复方羚角降压片、安宫降压丸、利血平胶囊、珍菊降压片、牛黄降压片等药物来缓解高血压引起的身体不适。
患者平时多休息，不要劳累，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物；并适当运动，比如慢跑、游泳等。
糖尿病患者可在中医医生指导下适量食用三七。
糖尿病是由于遗传或环境因素导致体内胰岛素分泌绝对或相对不足，导致血糖升高，血脂异常，甚至蛋白质的代谢紊乱。如果得不到及时的诊治，糖尿病会出现各种并发症，如微血管病变、大血管病变等，影响生活质量，甚至缩短寿命。糖尿病的治疗主要包括饮食、运动和自我监测血糖。医生帮助患者控制血糖、血脂、血压和体重。如果出现一些糖尿病微血管病变，由于供血障碍，中医医生可以帮助选择，像三七，活血化瘀，帮助改善症状。
