为什么做眼睛保健操可调整视力

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为什么做眼睛保健操可调整视力
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘彩华 医师 巨鹿县妇幼保健站妇产科
擅长:不孕不育症,子宫肌瘤。
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病情分析: 你好 这种情况不要担心,平时要注意用眼习惯,注意休息,尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多吃水果蔬菜, 有时间坚持做眼睛保健操,希望我的回答能帮助到您,祝您健康
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李宗兰 日照东港医院五官科
擅长:口腔全科疾病
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意见建议:我们注意到眼保健操是按摩眼周围的穴位,改善眼周围的供血。从这个角度说,眼保健操是改善眼的供血和营养,使眼有个良好的“营养条件”。对改善近视是起辅助作用。

近视是进行性加深的。防护是关键。养成良好的用眼卫生习惯,控制看书看电视上电脑的时间,多户外活动,对视力的恢复有帮助。

举例说,在农村边远的地方,在城里读书时,视力下降了许多,但假期回到家,视力可以恢复很多。原因就是看书少了。看电视少了,电脑没有。还有读书时视力不好,毕业工作后由于看书时间减少视力又恢复了的情况。

所以关键在于用眼的卫生。常做眼保健操对护眼也有帮助
相关问答

患有糖尿病的人最好到正规的眼科医院进行眼底的检查,糖尿病视网膜病变通常有两种,即不是增生期的病变,就是增生期的病变。
因此,经常到正规的眼科医院进行眼底检查,对于改善和改善患者的视力具有很大的作用。糖尿病并不算是什么大病,可是它的合并症也很严重,如果患上了糖尿病视网膜病变,不及时的进行治疗,很容易造成眼内大出血,甚至引起牵拉性的视网膜脱落,这种情况比较严重,日常生活中要注意保护自己的视力和视力。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

视网膜的损害是严重子痫前期和子痫的孕妇,需要进行眼底检查。如果出现视网膜病变,可以作为终止妊娠的一个重要标志。视网膜动脉功能性狭窄,即痉挛性狭窄。其主要症状是狭窄程度较高的高血压。在鼻侧支附近,最早出现在鼻侧。还有可能是视网膜动脉硬化。主要表现为动脉管的反射性增强、血管直径变窄、动静脉交叉固定等。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,儿童眼睛正常视力在不同阶段,是不同的,具体分析如下:
随著年纪的增加,眼轴也会慢慢长大,屈光度从生理上的远视发展到直视,这个是一个正视的进程。新生儿在两个多月时,一般视觉值为0.05;6个月后,视力达到0.1;1岁时,儿童的视觉达到0.2;2年后,儿童的视觉会达到0.3-0.4;儿童3周岁时,其视觉能力在0.5-0.7范围内;孩子在4、5岁时,眼睛和视觉都达到了1.0。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

早产的宝宝眼睛的发育肯定是不完善的,有些宝宝也还没有完全发育好,做眼底筛查是有必要的,早产的宝宝满月就可以做眼底筛查了。可以去专业的儿童医院做眼底检查,而且是需要动态复查的,如果检查发现眼底结构不完善,可以再在一两个月之后复查。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝满月以后,可以直视,但是不能长时间的凝视,因为他们的眼睛不能保持太长时间的协调性。
三个月以后,宝宝的视野性将会达到一百八十度,可以看见自己的双手,也可以感受到自己的存在,这时候,宝宝的视力可以稳定的跟随着自己想要的东西。有的妈妈会担心自己的宝宝视力不正常,想要测试一下,那么可以用一个色彩比较亮的玩具在孩子的眼前上下摇晃,观察孩子的眼睛是否随着她的视线而上下移动。此外,母亲也可以隔着很远的距离,将手掌放在小孩的眼前,观察他是否会眨眼睛。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

很多眼部疾病都会导致视力下降,比如近视眼、白内障、青光眼、眼底疾病,不同疾病导致视力下降的原理不同。近视眼是因为眼轴变长,光线不能聚焦在视网膜上,需要佩戴凹透镜进行矫正。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征