白带是乳白色的没有异味而且外阴不痒是正常的。正常的白带就是这样的，乳白色呈透明样，正常的就是没有异味的，外阴也不会出现瘙痒的情况。平时注意卫生，注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
外阴瘙痒并伴有白带有异味，是有阴道的炎症，炎性分泌物刺激外阴而出现的相关症状，做一个白带常规的检查选择阴道上药治疗。平时注意卫生，注意保持充足的睡眠，适量运动。
白带臭味比较常见的原因是妇科炎症引起的，如阴道炎，宫颈炎或者是附件炎等，可以使用优质的卫生护垫，饮食上不要吃辛辣和过于刺激性的食物，症状会慢慢的好转，恢复到正常。
通常情况下，外阴痒、疼、白带像白色豆腐渣可能是外阴阴道假丝念珠菌病导致的，外阴阴道假丝念珠菌病可能是接触带有病菌的物体、不洁性行为等因素引起的。患者应及时就医，检查白带常规，如果确诊为外阴阴道假丝念珠菌病，患者应遵医嘱使用制霉菌素阴道软胶囊、克霉唑栓、咪康唑胶囊等药物进行治疗，患者在治疗期间应避免发生性行为，需保持阴部清洁、干燥，清淡饮食，注意休息，避免炎症进一步加重。
需要去医院就诊，查一下白带常规确定是那一种炎症，白带呈白色炼乳状伴有外阴瘙痒，多为白色念珠菌感染引起的阴道炎症，白带检查确定之后，可以使用抗霉菌的药膏进行治疗，如果是已婚的女性，在阴道内放置药物即可。
外阴不痛不痒但有臭味可能是粪便污染、宫颈炎等原因导致的。
1.粪便污染：如果排便后没有擦干净粪便，致使粪便污染外阴，可能会出现外阴不痛不痒但有臭味的情况。
2.宫颈炎：宫颈炎是指发生于子宫颈的炎症，是妇科常见疾病之一，多为病原体感染所致，也可由化学物质刺激、机械性刺激或损伤、阴道菌群紊乱等原因所致，可表现为阴道分泌物增多、经间期（一般介于两次正常月经中间）出血、性交出血等，可能会导致外阴不痛不痒但有臭味的症状。
